Internalized Prejudice and Intimacy
En grandissant, les gens apprennent de leur famille, de leurs amis et de la société ce qui est considéré comme un comportement et des convictions acceptables. Il s'agit souvent d'étudier les stéréotypes et les préjugés qui peuvent conduire à des attitudes négatives envers d'autres personnes qui ne s'inscrivent pas dans ces normes. L'un de ces préjugés qui peut avoir un impact significatif sur la vie des gens est le préjugé internalisé lié à l'orientation sexuelle.
Le préjugé internalisé se réfère aux sentiments et pensées négatifs de l'homme sur lui-même, basés sur les opinions et les attentes sociales.
Par exemple, quelqu'un peut avoir honte d'être gay parce qu'il pense que c'est faux ou inacceptable, même s'il s'identifie comme LGBTQ +. Cette honte peut affecter leur estime de soi et la façon dont ils interagissent avec les autres, y compris dans les relations romantiques et sexuelles.
Du point de vue de l'intimité, les préjugés internalisés peuvent amener les gens à remettre en question leurs propres désirs et sentiments, ce qui conduit à la peur et à l'anxiété dans l'exploration de leur sexualité. Ils peuvent éviter l'affection physique ou ignorer les besoins de leur partenaire en raison d'un sentiment de honte ou de culpabilité. Cela peut créer de la distance et des tensions dans les relations, rendant difficile la communication émotionnelle et physique des deux partenaires.
En outre, les préjugés internalisés peuvent conduire à la haine de soi et à des comportements autodestructeurs tels que la toxicomanie ou les pratiques sexuelles à risque. Les personnes qui luttent contre des préjugés enracinés peuvent chercher des partenaires qui renforcent leurs croyances négatives ou se livrent à des activités dangereuses pour prouver leur valeur. Ces activités peuvent les exposer à de graves conséquences pour la santé, notamment les ITS et le VIH/sida.
En outre, les préjugés internalisés peuvent conduire à des problèmes de communication ouverte et honnête sur leurs préférences sexuelles. Cela pourrait empêcher les gens de partager leurs vrais sentiments et besoins avec leurs partenaires, ce qui conduirait à des malentendus et à l'indignation. Lorsque les couples ne peuvent pas communiquer efficacement, il est difficile d'établir la confiance, le respect et la compréhension mutuelle nécessaires à une relation saine.
Pour surmonter les préjugés internalisés, les gens doivent d'abord reconnaître et reconnaître leurs pensées négatives et leurs attitudes envers eux-mêmes et les autres. La recherche de soutien auprès d'amis, de familles ou de professionnels peut aider à identifier les sources de honte et à élaborer des stratégies pour les surmonter.
En outre, la pratique de la compassion, de l'attention et de la confirmation positive peut augmenter l'estime de soi et réduire le sentiment d'infériorité.
En conclusion, les préjugés internalisés liés à l'orientation sexuelle peuvent avoir des conséquences profondes sur l'intimité, y compris la réduction des liens, les difficultés de communication et les comportements auto-agressifs. En reconnaissant et en résolvant ces problèmes, les gens peuvent créer des relations plus complètes qui leur permettent de s'exprimer de manière crédible et d'éprouver une plus grande intimité émotionnelle et physique.
Comment les préjugés enracinés concernant l'orientation sexuelle affectent-ils l'intimité ?
Les préjugés enracinés sont la croyance de l'homme qu'il est moins digne du respect, de l'amour et de la reconnaissance que les autres parce qu'il appartient à un certain groupe social. Il peut également être décrit comme une auto-stimulation. Les personnes qui ont des préjugés enracinés peuvent ressentir de la honte, de la culpabilité, de la peur et de l'indigne de l'attachement, ce qui peut avoir des conséquences importantes sur leur capacité à forger des relations significatives avec les autres.