Une relation peut être assez compliquée sans avoir à faire face à des horaires de travail imprévisibles qui empêchent les couples de maintenir une communication et une communication régulières.
Des études récentes ont montré que la résolution de ces problèmes est possible par la planification stratégique et la résolution créative des problèmes.
Une façon de résoudre ce problème est de planifier ensemble le temps où les deux partenaires ont du temps libre. Cela peut inclure la planification des dates, des appels téléphoniques ou des conversations vidéo pendant les périodes d'inactivité de l'un des partenaires. Une autre approche consiste à coordonner les efforts pour que les deux personnes connaissent l'accessibilité de l'autre et puissent planifier en conséquence.
Si un partenaire travaille de nuit et un autre de jour, ils peuvent envoyer des messages texte pendant la journée ou laisser des notes l'un pour l'autre pendant toute la journée.
En plus de la planification délibérée, il est également important de maintenir une communication ouverte et honnête sur les besoins et les attentes concernant le temps passé ensemble. Cela implique une compréhension claire des types d'actions que chaque personne veut accomplir ensemble, de la fréquence à laquelle elle souhaite se connecter, et s'il y a des moments précis où elle a besoin de plus de temps que les autres.
Un partenaire peut préférer des rendez-vous spontanés, tandis qu'un autre préfère des rendez-vous structurés. En discutant de ces choses à l'avance, les couples peuvent éviter les malentendus et le ressentiment à l'avenir.
Une autre stratégie clé est de se concentrer sur la communication non verbale. Le toucher physique, les gestes et le comportement affectueux peuvent aider à garder un sentiment d'intimité, même lorsque les mots ne sont pas disponibles.
Envoyer un bon message texte le matin ou laisser des notes d'amour autour de la maison peut fournir un soutien émotionnel sans compter sur la communication verbale.
La recherche de moyens de présence physique les uns avec les autres - même si cela signifie un réveil précoce ou une élévation tardive - peut aider à maintenir la proximité.
Rappelez-vous que la relation exige des efforts des deux partenaires pour prospérer, quel que soit le calendrier. Lorsque vous naviguez dans une routine perturbée, il est essentiel de privilégier la qualité plutôt que la quantité et de trouver de nouvelles façons d'exprimer votre affection, votre confiance et votre engagement. Grâce à la détermination et à la créativité, les gens peuvent s'adapter à tous les problèmes qui se posent et maintenir des liens forts, peu importe à quel point la vie devient agitée.
Comment les gens s'orientent-ils dans la continuité relationnelle lorsque les modes habituels d'interaction sont perturbés par des horaires de garde imprévisibles ?
Les gens comptent souvent sur les canaux de communication tels que les SMS, les appels téléphoniques, les messages sur les réseaux sociaux et les réunions virtuelles pour rester en contact avec leurs proches pendant les périodes d'emploi du temps imprévisible. Ces formes de communication peuvent aider les gens à rester en contact et à suivre la routine quotidienne de l'autre, malgré la distance physique qui peut résulter du travail posté.