La masturbation est une activité dans laquelle les gens touchent leurs organes génitaux pour déclencher le plaisir sexuel sans la participation d'une autre personne. Cela peut être fait seul ou avec d'autres. La masturbation peut prendre différentes formes, y compris à l'aide d'une main, d'un vibrateur ou d'un gode. Les gens peuvent aussi utiliser des fantasmes, de la pornographie ou d'autres stimuli visuels ou sonores pour se masturber. La masturbation soulage les tensions, réduit le stress et procure un soulagement physique. Certaines personnes pensent que cela aide à soulager l'anxiété, la dépression et l'insomnie.
Les chercheurs ont découvert que la masturbation peut augmenter les niveaux de dopamine, ce qui peut faire sentir les gens bien.
L'un des avantages de la masturbation est qu'elle peut aider à traiter l'énergie sexuelle. Quand les gens sont excités, mais ne peuvent pas trouver quelqu'un avec qui libérer leur énergie, ils peuvent se tourner vers la masturbation comme une sortie. Cela leur permet de concentrer leur attention sur eux-mêmes et leurs propres désirs plutôt que d'essayer de lire les signaux d'une autre personne.
La masturbation peut fournir un environnement sûr et contrôlé pour étudier différents types d'activités sexuelles. Cela peut aider les gens à découvrir ce qu'ils comprennent et comment ils aiment être touchés.
La masturbation peut également servir d'outil pour traiter les émotions liées au sexe.
Certaines personnes peuvent utiliser la masturbation pour travailler à travers un sentiment de honte, de culpabilité ou d'inquiétude sexuelle. En faisant de l'autosatisfaction, ils peuvent explorer leur sexualité d'une manière qui leur permet de se sentir à l'aise et en privé. Ils peuvent également se faire une idée des touches ou des actions qui les aident à se sentir plus connectés à leur corps. Cela peut conduire à plus de confiance et de confort autour de l'intimité.
Un autre avantage de la masturbation est qu'elle peut être faite sans contribution relationnelle extérieure. Cela signifie que les gens n'ont pas besoin de compter sur les autres pour satisfaire leurs besoins ou accomplir leurs désirs. Les personnes qui luttent contre les relations ou les compétences de communication peuvent considérer la masturbation comme une alternative utile. Cela peut aussi permettre aux gens d'expérimenter des fantasmes et des scénarios de rôle qui seraient difficiles ou impossibles avec un partenaire. Cela peut créer un sentiment de liberté et d'autonomie sur votre propre sexualité.
La masturbation remplit plusieurs fonctions importantes en matière de traitement cognitif et émotionnel. Cela peut aider les gens à traiter l'énergie sexuelle, le désir et l'imagination de manière plus sûre, plus pratique et moins dépendante des autres. Il peut également offrir aux gens la possibilité de se contacter et d'explorer leurs propres limites et préférences. Bien qu'il existe des risques potentiels associés à la masturbation excessive, comme la dépendance ou l'isolement social, il peut s'agir d'une activité saine et positive lorsqu'elle est utilisée de manière responsable.
Comment la masturbation sert-elle d'outil cognitif et émotionnel pour traiter l'énergie sexuelle, le désir et l'imagination sans contribution relationnelle extérieure ?
Masturbation peut être un moyen efficace de soulager les tensions sexuelles et de gérer leurs désirs sexuels sans chercher des relations extérieures. Il sert d'outil aux personnes qui n'ont peut-être pas accès à des partenaires romantiques, à ceux qui explorent leur sexualité ou à ceux qui préfèrent s'amuser en privé.