Des études ont montré que l'expérience collective de la marginalisation peut avoir un impact profond sur la formation de la résilience et de l'empathie au sein des communautés LGBTQ +. La marginalisation se réfère au processus social par lequel les personnes sont exclues de la société en raison de leur identité, y compris, entre autres, l'identité de genre, l'orientation sexuelle, la race, l'appartenance ethnique, le statut socioéconomique, le handicap, la religion, l'âge, l'apparence et l'appartenance politique. Dans ce contexte, les personnes LGBTQ + sont souvent confrontées à la discrimination, au harcèlement, à la violence et à l'oppression en raison de leur expression non conforme au genre et/ou de leur orientation sexuelle, ce qui conduit à la formation de communautés cohésives de soutien et de solidarité. Ces communautés offrent aux membres un espace important pour partager leurs expériences de marginalisation ainsi que leurs stratégies de lutte contre cette marginalisation. En forgeant ces liens forts, les personnes LGBTQ + peuvent développer un sentiment d'appartenance et une meilleure compréhension des luttes des uns et des autres, ce qui peut accroître l'empathie et la résilience.
Les communautés LGBTQ + ont été confrontées à diverses formes de marginalisation au cours de l'histoire, remontant aux civilisations antiques.
Dans la Grèce antique, les relations homosexuelles ont été célébrées et considérées comme normales, tandis qu'à notre époque, elles ont été stigmatisées et criminalisées dans de nombreuses parties du monde. Ce contexte historique joue un rôle important dans la façon dont les personnes LGBTQ + considèrent elles-mêmes et leur place dans la société. Tout au long de l'histoire, les communautés LGBTQ + ont développé des moyens de faire face à cette marginalisation, comme la création d'espaces sûrs comme les bars gay ou les défilés de pride. Ces espaces permettent aux personnes LGBTQ + de communiquer avec d'autres personnes qui partagent des expériences similaires et forment des liens étroits basés sur des identités communes.
Ces communautés peuvent organiser des manifestations ou d'autres activités pour contester les lois et politiques discriminatoires qui affectent leur vie.
L'expérience collective de la marginalisation peut créer un sentiment de solidarité entre les personnes LGBTQ +. Face à de tels défis et obstacles, ils se réunissent pour se soutenir mutuellement et œuvrer à la réalisation d'objectifs communs.
Les personnes transgenres sont souvent confrontées à des niveaux de violence plus élevés que les personnes cisgenres, ce qui les amène à former des communautés étroitement liées où elles peuvent trouver reconnaissance et confirmation. De plus, les membres des groupes raciaux minoritaires de la communauté LGBTQ + peuvent faire l'objet d'une discrimination supplémentaire en raison de leur race et de leur orientation sexuelle, créant ainsi un ensemble unique de problèmes nécessitant une attention et une compréhension particulières. En s'unissant, ces communautés peuvent renforcer la résilience en partageant des ressources, des connaissances et des stratégies pour surmonter la marginalisation.
Des études ont montré que la résilience est un facteur important dans les résultats en santé mentale des personnes LGBTQ +. Les personnes ayant un niveau de résistance plus élevé sont généralement plus susceptibles de déclarer un bien-être psychologique positif, tandis que les personnes ayant un niveau plus faible sont plus susceptibles de souffrir de dépression et d'anxiété. Le renforcement de la résilience exige le développement de compétences adaptatives pour surmonter les difficultés qui aident les gens à naviguer dans des situations difficiles et à garder une attitude positive malgré l'adversité. Il peut s'agir de repenser positivement (en considérant les problèmes comme des opportunités), de faire preuve de compassion envers soi-même (en se traitant avec bienveillance pendant les difficultés), de soutenir socialement (en se tournant vers les amis et la famille pour obtenir de l'aide) et de fixer des objectifs (en ayant des objectifs et des plans clairs). Ces compétences sont développées à partir de l'expérience de la marginalisation et peuvent être renforcées par la participation à la communauté de soutien.
L'expérience collective de la marginalisation joue un rôle important dans la formation de l'empathie et de la résilience dans les communautés LGBTQ +.En forgeant des liens forts fondés sur des identités communes, les membres peuvent développer une meilleure compréhension et solidarité, ce qui peut conduire à une plus grande résilience et avoir un impact positif sur les résultats en santé mentale.
Il est important de reconnaître, que toutes les personnes LGBTQ + n'ont pas accès à ces communautés ou ressources, et des efforts devraient être faits pour que tout le monde se sente soutenu et inclus, quels que soient son origine ou sa situation.
Comment les expériences collectives de marginalisation façonnent-elles la résilience et l'empathie dans les communautés LGBTQ + ?
La marginalisation est un processus qui implique l'exclusion des individus de la société principale, car ils ne font pas partie de son groupe dominant (Harris et al., 2017). À cet égard, les personnes LGBTQ + sont marginalisées en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre, ce qui les rend considérées comme « déviantes » et « inacceptables » pour la société de base.