أظهرت الأبحاث أن التجارب الجماعية للتهميش يمكن أن يكون لها تأثير عميق على بناء المرونة والتعاطف في مجتمعات LGBTQ +. يشير التهميش إلى العملية الاجتماعية التي يتم من خلالها استبعاد الناس من المجتمع الرئيسي على أساس هويتهم، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر الهوية الجنسانية والتوجه الجنسي والعرق والعرق والوضع الاجتماعي والاقتصادي والإعاقة والدين والعمر والمظهر والانتماء السياسي. في هذا السياق، غالبًا ما يواجه أفراد مجتمع الميم التمييز والتحرش والعنف والقمع بسبب تعبيرهم غير المناسب عن الجنس و/أو ميلهم الجنسي، مما يؤدي إلى تشكيل مجتمعات متماسكة للدعم والتضامن. وتوفر هذه المجتمعات المحلية حيزا هاما للأعضاء لتبادل الخبرات المتعلقة بالتهميش فضلا عن استراتيجيات مكافحته. من خلال تشكيل هذه الروابط القوية، يمكن للأشخاص من مجتمع الميم تطوير شعور بالانتماء وفهم أفضل لنضالات بعضهم البعض، مما قد يؤدي إلى زيادة التعاطف والمرونة.
واجهت مجتمعات LGBTQ + أشكالًا مختلفة من التهميش عبر التاريخ، يعود تاريخها إلى الحضارات القديمة. في اليونان القديمة، تم الاحتفال بالعلاقات المثلية واعتبارها طبيعية، بينما في العصر الحديث تم وصمها وتجريمها في أجزاء كثيرة من العالم. يلعب هذا السياق التاريخي دورًا مهمًا في تشكيل كيفية نظر أفراد مجتمع الميم إلى أنفسهم ومكانتهم في المجتمع. على مر التاريخ، طورت مجتمعات LGBTQ + طرقًا للتعامل مع هذا التهميش، مثل إنشاء مساحات آمنة مثل حانات المثليين أو مسيرات الفخر. تسمح هذه المساحات لأفراد LGBTQ + بالتواصل مع الآخرين الذين يشاركون تجارب مماثلة ويشكلون روابط وثيقة بناءً على الهويات المشتركة.
قد تنظم هذه المجتمعات احتجاجات أو أنشطة أخرى لتحدي القوانين والسياسات التمييزية التي تؤثر على حياتهم.
يمكن للتجارب الجماعية للتهميش أن تخلق إحساسًا بالتضامن بين أفراد مجتمع الميم +. وفي مواجهة تحديات وعقبات مماثلة، يجتمعان معا لدعم بعضهما البعض والعمل من أجل تحقيق أهداف مشتركة.
غالبًا ما يعاني الأشخاص المتحولين جنسيًا من مستويات أعلى من العنف مقارنة بالأشخاص المتوافقين مع الجنس، مما يقودهم إلى تكوين مجتمعات وثيقة الارتباط حيث يمكنهم العثور على القبول والتحقق. بالإضافة إلى ذلك، قد يواجه أفراد مجموعات الأقليات العرقية في مجتمع LGBTQ + تمييزًا إضافيًا بسبب العرق والتوجه الجنسي، مما يخلق مجموعة فريدة من القضايا التي تتطلب اهتمامًا وفهمًا خاصًا. ومن خلال الجمع بين هذه المجتمعات المحلية، يمكنها بناء القدرة على التكيف من خلال تقاسم الموارد والمعارف والاستراتيجيات للتغلب على التهميش.
أظهرت الدراسات أن المرونة عامل مهم في نتائج الصحة العقلية للأشخاص من مجتمع الميم. يميل الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من المرونة إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإبلاغ عن الرفاهية النفسية الإيجابية، في حين أن أولئك الذين لديهم مستويات أقل هم أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب والقلق. يتطلب بناء المرونة تطوير مهارات التكيف التكيفية التي تساعد الناس على التعامل مع المواقف الصعبة والبقاء إيجابيًا على الرغم من الشدائد. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل إعادة التفكير الإيجابي (رؤية المشاكل على أنها فرص)، والتعاطف مع الذات (التعامل مع الذات بلطف في أوقات الصعوبة)، والدعم الاجتماعي (طلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة) وتحديد الأهداف (وجود أهداف وخطط واضحة). ويتم تطوير هذه المهارات من خلال تجارب التهميش ويمكن تعزيزها بالمشاركة في مجتمع داعم.
تلعب التجارب الجماعية للتهميش دورًا مهمًا في بناء التعاطف والمرونة في مجتمعات LGBTQ +. من خلال تكوين روابط قوية بناءً على الهويات المشتركة، يمكن للأعضاء تطوير فهم وتضامن أفضل، مما قد يؤدي إلى زيادة المرونة والتأثير بشكل إيجابي على نتائج الصحة العقلية.
من المهم الاعتراف بأنه لا يمكن لجميع أفراد مجتمع الميم الوصول إلى هذه المجتمعات أو الموارد، ويجب بذل الجهود لضمان شعور الجميع بالدعم والإدماج بغض النظر عن خلفيتهم أو ظروفهم.
كيف تشكل التجارب الجماعية للتهميش المرونة والتعاطف في مجتمعات LGBTQ + ؟
التهميش هو عملية تشمل استبعاد الأفراد من المجتمع السائد لأنهم ليسوا جزءًا من مجموعته المهيمنة (هاريس وآخرون، 2017). في هذا الصدد، يعاني الأشخاص من مجتمع الميم من التهميش بسبب ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية، مما يؤدي إلى اعتبارهم «منحرفين» و «غير مقبولين» لتيار المجتمع.