Estudios han demostrado que las experiencias colectivas de marginación pueden tener un profundo impacto en la generación de sustentabilidad y empatía en las comunidades LGBTQ +. La marginación se refiere a un proceso social que excluye a las personas de la sociedad básica por su identidad, que incluye, entre otras cosas, la identidad de género, la orientación sexual, la raza, el origen étnico, la condición socioeconómica, la discapacidad, la religión, la edad, la apariencia y la afiliación política. En este contexto, las personas LGBTQ + a menudo enfrentan discriminación, acoso, violencia y opresión debido a su expresión de género y/o orientación sexual no congruentes, lo que conduce a la formación de comunidades cohesivas para el apoyo y la solidaridad. Estas comunidades ofrecen a los miembros un importante espacio para compartir experiencias de marginación, así como estrategias para combatirla. Al formar estos fuertes lazos, las personas LGBTQ + pueden desarrollar un sentido de pertenencia y una mejor comprensión de la lucha del otro, lo que puede conducir a una mayor empatía y resiliencia.
Las comunidades LGBTQ + han enfrentado diversas formas de marginación a lo largo de la historia que se remontan a civilizaciones antiguas.
En la antigua Grecia, las relaciones entre personas del mismo sexo se celebraban y se consideraban normales, mientras que hoy en día han sido estigmatizadas y criminalizadas en muchas partes del mundo. Este contexto histórico juega un papel importante en la formación de cómo las personas LGBTQ + se ven a sí mismas y a su lugar en la sociedad. A lo largo de la historia, las comunidades LGBTQ + han desarrollado formas de hacer frente a esta marginación, como crear espacios seguros como bares gay o desfiles de orgullo. Estos espacios permiten a las personas LGBTQ + comunicarse con otras personas que comparten experiencias similares y forman lazos estrechos basados en identidades comunes.
Estas comunidades pueden organizar protestas u otras actividades para desafiar las leyes y políticas discriminatorias que afectan sus vidas.
Las experiencias colectivas de marginación pueden crear un sentimiento de solidaridad entre las personas LGBTQ +. Cuando se enfrentan a problemas y obstáculos similares, se unen para apoyarse mutuamente y trabajar para alcanzar objetivos comunes.
Las personas transgénero a menudo enfrentan mayores niveles de violencia que las personas cisgénero, lo que les lleva a formar comunidades estrechamente conectadas donde pueden encontrar reconocimiento y confirmación. Además, los miembros de grupos raciales minoritarios de la comunidad LGBTQ + pueden sufrir discriminación adicional debido tanto a su raza como a su orientación sexual, creando un conjunto único de problemas que requieren atención y comprensión especiales. Al unirse, estas comunidades pueden aumentar la resiliencia mediante el intercambio de recursos, conocimientos y estrategias para superar la marginación.
Los estudios han demostrado que la resistencia es un factor importante en los resultados de salud mental para las personas LGBTQ +. Las personas con niveles más altos de resistencia tienden a ser más propensas a reportar bienestar psicológico positivo, mientras que las personas con niveles más bajos tienen más probabilidades de sufrir depresión y ansiedad. Aumentar la resiliencia requiere desarrollar habilidades adaptativas para superar dificultades que ayuden a las personas a navegar en situaciones difíciles y mantener una actitud positiva a pesar de las adversidades. Esto puede incluir cosas como la reinterpretación positiva (ver los problemas como oportunidades), la compasión hacia uno mismo (tratarse benevolentemente durante las dificultades), el apoyo social (pedir ayuda a amigos y familiares) y la fijación de metas (tener objetivos y planes claros). Estas habilidades se desarrollan a partir de experiencias de marginación y pueden fortalecerse mediante la participación en una comunidad de apoyo.
Las experiencias colectivas de marginación desempeñan un papel importante en la formación de empatía y resiliencia en las comunidades LGBTQ +.Mediante la formación de fuertes vínculos basados en identidades comunes, los miembros pueden desarrollar una mejor comprensión y solidaridad, lo que puede conducir a una mayor resistencia e influir positivamente en los resultados de salud mental.
Es importante reconocer, que no todas las personas LGBTQ + tienen acceso a estas comunidades o recursos, y debe hacerse todo lo posible para que todos se sientan apoyados e incluidos, independientemente de su origen o circunstancias.
¿De qué manera las experiencias colectivas de marginación generan resiliencia y empatía en las comunidades LGBTQ +?
La marginación es un proceso que implica la exclusión de individuos de la sociedad básica, ya que no forman parte de su grupo dominante (Harris et al., 2017). En este sentido, las personas LGBTQ + se ven marginadas por su orientación sexual o identidad de género, lo que las lleva a ser consideradas «desviadas» e «inaceptables» para la sociedad básica.