L'étude suivante a examiné si l'expression de gratitude entre partenaires est liée à la satisfaction des relations et a examiné comment cette relation évolue en fonction des différents types de relations.
Les participants comprenaient des couples hétérosexuels, des couples LGBTQ + et des triades polyamores. Ils ont passé un sondage en ligne, mesurant leur niveau de gratitude envers leur partenaire, la communication sur l'amour et les désirs sexuels, les actions communes, la confiance et l'engagement.
Les résultats ont montré que les partenaires qui ont exprimé leur gratitude pendant et après le sexe ont déclaré être plus satisfaits des relations que ceux qui ne l'ont pas fait. Cet effet était plus fort pour les participants qui avaient une activité sexuelle plus fréquente. De plus, ceux qui n'étaient pas ouvertement monogames présentaient un niveau d'insatisfaction sexuelle plus faible, mais un niveau de satisfaction relationnelle globale plus élevé que les couples monogames.
Ces résultats montrent que l'expression de gratitude peut améliorer le lien et la communication entre partenaires romantiques et contribuer à une dynamique saine de proximité. Les auteurs proposent d'intégrer la pratique de la gratitude dans des interactions régulières pour améliorer la qualité des relations.
Discussion: L'expression de gratitude contribue à créer un sentiment de proximité et d'appréciation entre les partenaires, ce qui est essentiel pour maintenir la compatibilité et le bonheur à long terme. En reconnaissant les contributions et les efforts des uns et des autres, les gens ressentent de la valeur et du soutien dans leur relation, ce qui augmente la satisfaction de leur partenaire et de la relation en général. Encourager les partenaires à partager des remerciements ou des affirmations tout au long de la journée peut aider à renforcer les liens émotionnels, à renforcer le respect mutuel et à développer des sentiments d'affection. Il souligne également les avantages de l'honnêteté et de la vulnérabilité dans la transmission des besoins et des désirs.
Les recherches futures peuvent étudier plus avant comment les différentes formes d'expression de gratitude (verbale et écrite) influencent les résultats des relations dans différentes cultures, âges et contextes.
En outre, il serait intéressant d'examiner si d'autres facteurs, tels que les traits de personnalité, les styles d'attachement ou les expériences passées, influencent les modèles de communication de la gratitude dans les relations. Ces études peuvent conduire à des interventions personnalisées adaptées à des besoins et préférences spécifiques, afin d'optimiser le succès et le bien-être des relations.