Il y a divers facteurs qui peuvent influencer le sentiment d'estime de soi et la confiance relationnelle d'une personne, y compris son statut socio-économique, son niveau d'éducation, ses origines culturelles et son expérience personnelle.
L'un des facteurs particulièrement puissants est la double marginalisation, qui concerne la discrimination fondée sur plusieurs identités, telles que la race, le sexe, l'orientation sexuelle, la religion, le handicap et la classe sociale.
Les personnes qui s'identifient comme noires et queer peuvent rencontrer des problèmes uniques en termes d'acceptation et de construction de relations significatives en raison de la intersection de ces identités. De même, les femmes qui vivent avec un handicap peuvent être confrontées à une faible estime de soi et à des difficultés à tisser des liens romantiques en raison de l'attitude de la société envers le handicap et la féminité. La double marginalisation peut entraîner une sensation d'isolement, d'anxiété, de dépression et même des traumatismes qui peuvent avoir un effet négatif sur la santé mentale et le bien-être général. D'un autre côté, certaines personnes peuvent acquérir de la force et de la résilience grâce au soutien de la communauté ou à l'autonomie, ce qui augmente la confiance en elles-mêmes et l'amour pour elles-mêmes.
Comprendre comment la double marginalisation façonne l'identité et les dynamiques interpersonnelles est essentiel pour promouvoir la justice et l'inclusion.
L'expérience de la double marginalisation
Les expériences de discrimination et d'exclusion fondées sur plus d'un aspect de l'identité peuvent être incroyablement complexes. Cela est particulièrement vrai lorsque des personnes sont confrontées à la marginalisation liée à leur appartenance raciale, à leur origine ethnique, religieuse ou culturelle, associée à d'autres formes d'oppression telles que le sexisme, l'abléisme, l'homophobie, la transphobie et les inégalités socio-économiques.
Les femmes musulmanes qui sont également membres de la communauté LGBTQ + peuvent être victimes de discrimination au sein de leur propre communauté, ainsi que de préjugés externes fondés sur le sexe et l'orientation sexuelle. Ces expériences peuvent conduire à un sentiment d'aliénation, de honte et d'oppression internalisée, rendant difficile l'établissement de relations positives avec d'autres personnes.
Les personnes qui s'identifient comme noires et étranges peuvent ressentir une micro-agression de la part des membres de la famille, des pairs et des collègues, ce qui contribue encore plus à un sentiment d'isolement et d'insécurité.
Impact sur l'estime de soi
La double marginalisation peut avoir des conséquences importantes sur l'estime de soi d'une personne, ce qui s'applique aux croyances qu'elle a sur elle-même, ses capacités et sa valeur inhérente en tant qu'individu. Lorsque quelqu'un se sent constamment négligé ou déprimé en raison de son identité, il peut commencer à douter de sa valeur et de son désir, ce qui entraînera une faible estime de soi et une mauvaise santé mentale. Les études montrent que les personnes qui vivent une double marginalisation sont plus susceptibles de déclarer une dépression, une anxiété et des idées suicidaires que les personnes qui n'ont pas de multiples identités marginales. En outre, ces émotions négatives peuvent entraver la formation de relations, obligeant les gens à éviter l'intimité ou à participer à des modèles malsains tels que la compassion ou le contrôle.
L'influence sur la confiance relationnelle
L'influence de la double marginalisation s'étend au-delà du monde intérieur de l'homme sur ses interactions avec les autres, y compris les partenaires romantiques, les amis et les collègues.
Les jeunes LGBTQ +, qui sont victimes de discrimination à la fois en raison de leur sexualité et de leur statut socio-économique, peuvent avoir du mal à nouer des liens étroits avec leurs camarades de classe, ce qui entraîne un sentiment de solitude et de rejet.De même, les femmes atteintes d'une maladie chronique peuvent éprouver de l'anxiété ou de la honte lorsqu'elles se présentent par crainte d'être condamnées par des partenaires potentiels qui préfèrent l'apparence plutôt que des traits de caractère tels que l'empathie ou l'intelligence. Cette expérience d'exclusion et d'objectivité peut saper la confiance et créer des obstacles à un lien significatif.
Certaines personnes peuvent acquérir de la force et de la résilience grâce au soutien de la communauté ou à la croissance personnelle.
Les membres de la communauté des personnes handicapées qui participent à des activités actives ou à la promotion de soi-même et des autres peuvent développer un sens fort de leur propre signification et de leur propre objectif, leur permettant de naviguer dans des relations complexes avec plus de facilité et de crédibilité. De même, les personnes de couleur qui s'entourent d'autres groupes marginalisés peuvent créer de la résilience en trouvant un terrain d'entente et de solidarité dans la lutte commune.
La promotion de la justice et de l'inclusion est essentielle pour créer des espaces sûrs où toutes les identités sont valorisées et respectées, aidant les gens à s'épanouir personnellement et professionnellement.
Comment l'expérience de la double marginalisation affecte-t-elle votre sens de la signification et de la confiance relationnelle ?
La double marginalisation peut affecter le sens de sa propre signification et la confiance relationnelle d'une personne de diverses façons. Les personnes qui subissent de multiples formes de marginalisation peuvent se sentir moins appréciées par la société et avoir moins de possibilités de communication sociale que les autres. Cela peut conduire à un sentiment de faible estime de soi, ce qui peut rendre difficile l'établissement de relations saines avec les autres ou de risques dans des situations sociales.