Quand on pense à des gens qui ont subi des traumatismes, comme des survivants de guerre ou des catastrophes naturelles, on peut facilement supposer qu'ils seront endommagés à vie.
Des études ont montré que la présence d'une famille et d'une communauté de soutien peut aider à atténuer ces effets. Des études ont montré qu'avoir des liens sociaux solides peut réduire le risque de développer un trouble de stress post-traumatique (TSPT) et d'autres problèmes de santé mentale après une exposition à une blessure. C'est parce que ces systèmes de soutien fournissent aux gens un soutien émotionnel, une aide pratique et un sentiment d'appropriation qui les aide à gérer leur expérience. En outre, les familles et les communautés peuvent également offrir des possibilités de socialisation positive qui peuvent contribuer à la durabilité et au bien-être général. En offrant aux enfants des modèles, des espaces sûrs pour étudier leur personnalité et l'accès aux ressources, les communautés jouent un rôle important dans la lutte contre les effets psychologiques négatifs de la marginalisation.
L'environnement familial peut également servir de tampon contre les conséquences à long terme d'une blessure.
Les enfants qui grandissent dans des foyers où leurs parents sont émotionnellement accessibles et attentifs sont généralement plus résistants aux effets néfastes que ceux dont les tuteurs sont moins impliqués. Les enfants des maisons aimantes sont plus susceptibles de développer des attachements fiables, ce qui fournit une base pour les relations futures. Ces investissements sécurisés permettent aux enfants de se sentir en sécurité en explorant le monde qui les entoure, et ils sont moins susceptibles de rencontrer des problèmes de développement à l'avenir.
Les familles qui simulent des comportements sains, tels que les soins personnels et la résolution de problèmes, peuvent apprendre aux enfants à gérer le stress et les conflits, réduire la probabilité de dépression et d'anxiété à l'avenir.
L'environnement familial et social joue un rôle vital dans la lutte contre les conséquences psychologiques négatives du traumatisme. Grâce au soutien émotionnel, à l'aide pratique et à la socialisation positive, ils créent une couche protectrice qui permet aux gens de s'épanouir même dans des circonstances difficiles.
Comment un environnement familial et communautaire de soutien protège-t-il contre les conséquences psychologiques négatives de la marginalisation et du traumatisme ?
Un environnement familial et communautaire favorable peut faire face aux effets psychologiques négatifs de la marginalisation et des traumatismes en offrant un soutien social, en réduisant le stress, en renforçant la résilience, en favorisant des stratégies pour surmonter les difficultés et en augmentant l'estime de soi. Le soutien social se réfère à la présence de personnes qui apportent réconfort, confirmation et encouragement dans les moments difficiles.