当我们想到遭受创伤的人,例如战争或自然灾害的幸存者时,很容易假设他们将终身受损。研究表明,拥有支持家庭和社区可以帮助减轻这些影响。研究表明,具有牢固的社会联系可以减少创伤后出现创伤后应激障碍(PTSD)和其他心理健康问题的风险。这是因为这些支持系统为人们提供了情感支持、实际帮助和归属感,帮助他们应对自己的经历。此外,家庭和社区还可以为积极的社会化提供机会,从而有助于可持续性和整体福祉。通过为儿童提供榜样、学习其个性的安全空间以及获得资源,社区在应对边缘化的负面心理后果方面发挥了重要作用。
家庭环境也可以作为缓冲器来抵御伤害的长期影响。
在父母情感上可及且体贴的家庭中长大的孩子比照顾者参与程度较低的孩子更容易受到不利影响。来自爱心家庭的孩子更有可能发展出可靠的感情,为未来的关系奠定了基础。这些安全的附件让孩子们在探索周围的世界时感到安全,他们将来不太可能遇到发展问题。
模拟健康行为(例如自我护理和解决问题)的家庭可以教孩子如何应对压力和冲突,减少将来抑郁和焦虑的可能性。家庭和公共环境在应对创伤的负面心理影响方面发挥着至关重要的作用。通过情感支持、实际帮助和积极的社会化,他们创造了一个保护层,使人们即使在困难的情况下也能蓬勃发展。
支持性家庭和公共环境如何防止边缘化和创伤的负面心理后果?
有利的家庭和公共环境可以通过提供社会支持,减轻压力,增强复原力,促进应对策略和提高自尊心来应对边缘化和创伤的负面心理影响。社会支持是指在困难时期提供安慰,确认和鼓励的人们。