Beaucoup de gens ont du mal à trouver des partenaires romantiques en raison de leur apparence, de leurs qualités personnelles ou de leurs circonstances de vie.
Certains font appel à des applications de rencontre en ligne ou à des plateformes de médias sociaux comme Tinder, Bumble, Grindr, Hinge, OkCupid, Match.com et Many of Fish. Ces applications offrent aux utilisateurs des options pour créer des profils qui incluent des informations personnelles telles que l'âge, l'emplacement, les intérêts, les passe-temps, les croyances religieuses, la taille, le poids, le type de corps, la couleur de la peau, la couleur des yeux, la couleur des cheveux, les traits du visage et bien plus encore. Ce processus est souvent fastidieux et prend beaucoup de temps, mais il est nécessaire pour trouver la bonne correspondance.
Les gens peuvent facilement se cacher derrière un écran, ce qui les rend moins vulnérables et plus confiants. Ils peuvent être tentés de mentir sur eux-mêmes pour paraître plus attrayants ou désirables qu'ils ne le sont vraiment. Certains peuvent publier des photos prises il y a de nombreuses années quand elles étaient plus minces ou plus jeunes. D'autres peuvent exagérer leurs réalisations ou minimiser les inconvénients. Ce manque d'authenticité provoque des frictions dans les relations réelles. Les données en ligne ont tendance à avoir des attentes irréalistes et à juger trop rapidement les matchs potentiels. Ils sont déçus de ce qu'ils voient et se séparent souvent après quelques rendez-vous.
Les rencontres en ligne affectent également la proximité, parce que les gens se comparent aux photos et aux histoires d'autrui. Ils vérifient constamment leurs notifications, attendent de nouveaux messages et des « j'aime », obtiennent une validation. Il en résulte de l'anxiété, de la solitude, de la dépression et une baisse de l'estime de soi. Il prend le temps de vivre pleinement, ce qui provoque du stress et les empêche de développer des liens significatifs hors ligne. Les gens peuvent éviter le toucher physique et l'intimité par peur du rejet.
Pendant les conversations en ligne, beaucoup envoient des sextes au lieu de flirter face à face. Ils deviennent dépendants du sexe virtuel et de la pornographie, réduisant les contacts sexuels réels. Ils développent une obsession malsaine pour les images en ligne, créant un monde imaginaire où tout le monde est parfait. Cette distorsion pose des problèmes hors ligne, car les partenaires ne peuvent pas respecter ces normes. Cela peut conduire à l'infidélité, à la tromperie et même à l'abus.
Pour résoudre ce problème, les gens doivent se concentrer sur un mode de vie plus sain, comme l'exercice et la méditation. Ils doivent passer moins de temps sur les réseaux sociaux et privilégier les relations humaines plutôt que le numérique. Les professionnels de la santé mentale leur conseillent de pratiquer la gratitude, l'attention, la compassion, l'empathie et l'amour de soi.
Ils recommandent aux interlocuteurs sur Internet de faire des pauses entre les conversations ou les rendez-vous pour profiter d'autres activités.
Les couples doivent communiquer ouvertement sur leurs désirs et leurs limites avant d'avoir une activité sexuelle.
La peur de ne pas être désiré sur Internet se traduit par une intimité hors ligne, augmentant l'anxiété, affectant la santé mentale et entravant les relations réelles. Les plateformes de rencontres en ligne ont révolutionné la façon dont les gens se connectent, mais elles comportent aussi des risques. Les gens doivent être conscients de ces risques et trouver un équilibre entre expérience virtuelle et expérience personnelle.
Comment la peur d'être indésirable en ligne se traduit-elle dans la proximité hors ligne ?
Ces dernières années, les réseaux sociaux sont devenus une partie intégrante de notre vie, où nous partageons tout avec les autres, de l'opinion personnelle aux activités quotidiennes. Même si la possibilité d'entrer en contact avec des gens du monde entier est excitante, il y a aussi beaucoup de défauts qui viennent avec cette nouvelle ère de communication.