Les fantasmes sont souvent considérés comme une fuite de la réalité, mais ils peuvent aussi être un moyen de répéter une expérience réelle. En participant à des scénarios oniriques ou imaginaires qui impliquent des rencontres érotiques ou romantiques, les gens peuvent se préparer à des situations similaires dans leur vie quotidienne. Ce processus a été largement étudié en psychologie et est connu sous le nom de « répétition mentale ».
Les chercheurs ont découvert que lorsque les gens fantasment sur des événements spécifiques, tels qu'un rendez-vous avec quelqu'un qu'ils jugent attrayant ou une nouvelle expérience sexuelle, ils se préparent peut-être moralement et physiquement à ces événements.
Par exemple, si une personne se soucie de rencontrer un partenaire potentiel, elle peut imaginer un rendez-vous avec eux pour aider à réduire son anxiété. Le cerveau libère alors des neurotransmetteurs tels que la dopamine et l'ocytocine, qui peuvent rendre la vraie rencontre plus agréable et moins stressante. De même, l'excitation physique pendant l'imagination peut entraîner une augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux, préparant le corps à des rapports sexuels réels.
En plus de fournir une répétition mentale et physique, les fantasmes peuvent également permettre aux gens d'explorer leurs désirs sans jugement. Ils peuvent essayer différents scénarios et personnages, ce qui leur permettra de découvrir ce qu'ils font et ce qu'ils n'aiment pas. L'imagination du BDSM, par exemple, peut donner à quelqu'un l'occasion d'expérimenter la dynamique du pouvoir et le jeu de rôle avant de l'essayer dans la vie réelle. Il peut également leur permettre d'explorer leurs propres limites et préférences, les aidant à se sentir plus confiants et en sécurité dans leurs désirs.
Cependant, les fantasmes ne doivent pas être considérés comme un substitut à l'expérience réelle. Bien que le rêve puisse être amusant et complet, il ne peut remplacer l'intimité et le lien qui naissent de la communication réelle avec une autre personne. Les fantasmes ne sont qu'une partie d'une vie sexuelle saine, mais ils ne doivent pas être utilisés exclusivement. En fait, certaines études ont montré qu'une dépendance excessive aux fantasmes peut entraîner des difficultés à tisser des liens avec les autres ou à profiter des contacts sexuels dans la vie réelle.
En général, les fantasmes jouent un rôle important dans nos vies en offrant un espace sûr pour explorer nos désirs et se préparer à des interactions réelles.
Cependant, ils doivent être équilibrés avec d'autres formes d'expression et de communication pour assurer une vie sexuelle complète et satisfaisante.
Comment les fantasmes fonctionnent-ils comme une répétition de l'expérience émotionnelle et physique ?
Les fantasmes peuvent être considérés comme une forme de répétition mentale qui prépare les gens à des scénarios réels. Dans ce contexte, ils peuvent exercer plusieurs fonctions, comme réguler les émotions négatives ou stressantes (c'est-à-dire l'anxiété, la peur) par l'acceptation imaginaire du risque ou l'expérimentation, tester des réactions ou des actions potentielles avant de les prendre dans la réalité, et étudier des désirs ou des intérêts qui seraient autrement difficiles ou impossibles à accomplir dans la vie réelle.