Les couples âgés sont souvent invisibles dans la société. Ils peuvent être oubliés, ignorés et traités différemment des jeunes. Cela peut les rendre sans importance, sans valeur et isolés. Pour lutter contre ce sentiment, certaines personnes âgées peuvent utiliser l'intimité pour rester en contact les unes avec les autres et être liées à leurs communautés. L'intimité est l'intimité émotionnelle et physique entre les gens qui se soucient les uns des autres. C'est la communication, le toucher et l'affection. Lorsque des couples âgés font des affaires intimes, comme des câlins, se tiennent les mains, embrassent et font l'amour, ils peuvent se sentir plus vivants et importants. Ces choses montrent aux autres qu'ils sont toujours désirés, aimés et capables d'aimer. En partageant ces moments ensemble, ils démontrent également que leur relation est solide et significative.
Par exemple, si un couple âgé visite un restaurant où ils sont allés quand ils étaient jeunes, ils peuvent se tenir la main et se regarder dans les yeux pour survivre à de vieux souvenirs. Ou ils peuvent se taquiner ludique pendant le dîner, montrant qu'ils sont encore ludiques et ludiques.
L'intimité ne se limite pas à l'activité sexuelle. Il peut comporter de nombreux types d'interactions différents. Les couples plus âgés peuvent partager des blagues privées ou des liens d'initiés que seuls deux d'entre eux comprennent. Ils pourraient danser ensemble, se lire des livres à voix haute ou cuisiner ensemble. Ces expériences communes créent un sentiment d'intimité et de connexion qui les aide à se sentir moins seuls et plus dans le monde qui les entoure. L'intimité peut également inclure des activités créatives telles que la peinture, l'écriture ou le jardinage. En travaillant ensemble sur des projets, ils peuvent continuer à apprendre et à grandir ensemble tout en profitant de la société de chacun.
Les couples âgés peuvent également utiliser l'intimité pour rester en contact avec leurs amis et les membres de leur famille. Partager des histoires sur leur vie ou écouter les problèmes des uns et des autres peut les aider à entretenir des relations étroites même quand ils vieillissent. Cela peut être particulièrement important pour ceux qui ont perdu des proches ou qui ont des problèmes de santé. En restant actifs et engagés dans leur communauté, les aînés peuvent maintenir un sentiment d'appartenance et de but.
Bien que certaines personnes puissent être mal à l'aise de parler de sexe et d'intimité chez les personnes âgées, c'est une partie naturelle et nécessaire du vieillissement. Les couples âgés devraient être encouragés à explorer ces sujets ouvertement et honnêtement, sans honte ni jugement. Sous la direction de professionnels de la santé ou de conseillers, ils peuvent trouver des moyens de rester en bonne santé physique et émotionnelle en exprimant leur amour les uns pour les autres. Les avantages de la proximité sont évidents - elle peut augmenter l'estime de soi, réduire le stress, améliorer la santé physique et renforcer les relations. Avec l'âge, nous méritons tous de nous sentir appréciés et appréciés. En utilisant l'intimité pour résister à l'invisibilité, les couples âgés peuvent rester des parties vitales de notre société pour les années à venir.
Comment les couples âgés utilisent-ils l'intimité pour résister à l'invisibilité dans la société ?
Les relations intimes entre personnes âgées peuvent fournir une source importante de soutien et de communication dans la vie future, en particulier lorsqu'elles sont confrontées à l'exclusion sociale et à la diminution des capacités physiques due au vieillissement. Des études ont montré que le maintien de l'intimité chez les personnes âgées peut améliorer la santé et le bien-être cognitifs, augmenter l'estime de soi et l'humeur, et réduire le niveau de stress.