Qu'est-ce que l'imagination?
La fantaisie se réfère à un monde imaginaire qui n'existe que dans la conscience d'une personne qui peut être créée par des livres, des films, des émissions de télévision, des jeux vidéo, des bandes dessinées, des peintures ou toute autre forme d'expression artistique. Dans cette sphère imaginaire, les gens sont capables de s'échapper de la réalité et de s'immerger dans un autre environnement où ils peuvent avoir le contrôle de divers aspects tels que le pouvoir, la richesse et le statut. Il peut également s'agir de fantasmer sur des choses qui sont impossibles dans la vie réelle, comme les sorts magiques, les super-pouvoirs, les monstres et les créatures mythologiques. L'idée est de transférer quelqu'un du stress et des soucis quotidiens à une autre dimension de l'opportunité.
Certaines personnes sont trop attachées à leur vie fantastique et commencent à la percevoir comme plus authentique que la réalité elle-même. Cela peut conduire à une dissonance émotionnelle lorsque la fantaisie devient plus familière que l'expérience vivante.
Pourquoi y a-t-il une dissonance émotionnelle?
Quand l'imagination devient plus familière que l'expérience vivante, elle peut provoquer des chocs émotionnels, parce qu'il y a un écart entre ce qui se passe actuellement et ce qui a été prévu par l'homme. Ils peuvent sentir qu'ils vivent constamment dans deux mondes différents, ce qui peut être confus et inconfortable.
Quand les gens comptent sur l'imagination pour faire face aux situations difficiles de leur vie, ils peuvent développer des mécanismes malsains pour surmonter les difficultés plutôt que de les contacter directement.
Ce comportement peut s'enraciner et entraîner d'autres problèmes de santé mentale.
Celui qui utilise l'imagination pour éviter la confrontation peut lutter contre les compétences de communication ou de résolution de conflits lorsqu'il est confronté à des problèmes réels.
Conséquences de la dissonance émotionnelle
La dissonance émotionnelle peut avoir plusieurs conséquences négatives sur le bien-être humain, y compris:
1. Augmentation des niveaux d'anxiété et de stress. Les gens qui comptent beaucoup sur l'imagination pour le confort peuvent éprouver de l'anxiété quand ils n'ont pas accès à leur monde imaginaire. Cela peut entraîner des niveaux élevés de stress et même des crises de panique. 2. Mauvais liens sociaux. L'absence de communication avec d'autres personnes peut résulter d'une utilisation excessive de l'imagination, ce qui rend difficile la formation de relations significatives basées sur la réalité. 3. Dépression - une comparaison constante entre la vie réelle et l'imagination peut conduire à un sentiment de dépression, surtout si une personne se sent inférieure à ses collègues imaginaires. 4. L'isolement - participer à une seule activité fantastique peut créer un sentiment d'isolement du monde extérieur, conduisant à la solitude et à la sevrage. 5. La dépendance - si elle n'est pas contrôlée, l'imagination peut créer une dépendance, ce qui fait que les gens perdent tout contact avec la réalité.
Élimination de la dissonance émotionnelle
Pour éliminer la dissonance émotionnelle causée par une dépendance excessive à l'imagination, les gens doivent reconnaître la cause profonde de leur comportement. Ils doivent également travailler à améliorer la résistance aux facteurs de stress et à étudier des mécanismes d'adaptation sains tels que les techniques de relaxation, les pratiques de pleine conscience ou la thérapie. Il est important de privilégier la réalité plutôt que l'imagination pour que l'expérience vivante devienne plus familière que prévu.
Le développement de passe-temps ou d'intérêts en dehors de la fantaisie peut aider à combler le fossé entre la réalité et l'imagination.
Quelle dissonance émotionnelle se produit quand la fantaisie devient plus familière que l'expérience vivante ?
La dissonance émotionnelle qui se produit lorsque la fantaisie devient plus familière que l'expérience vivante peut être décrite comme une tension croissante entre ce qui est perçu comme réel et imaginaire. Cela arrive souvent lorsque les gens sont tellement immergés dans leur imagination qu'il éclipse la réalité, les faisant perdre le contact avec leurs vrais désirs, désirs et besoins.