La fatigue chronique peut avoir un impact significatif sur le bien-être physique et émotionnel d'une personne, affectant sa capacité à accomplir des activités quotidiennes et lui faisant sentir épuisé. On estime que jusqu'à 20 % des personnes dans le monde souffrent de cette maladie à un moment donné de leur vie. La fatigue chronique est caractérisée par une fatigue constante, des douleurs musculaires, des faiblesses et des troubles cognitifs. En outre, il a été associé à divers problèmes de santé tels que la dépression, l'anxiété, la fibromyalgie et la douleur chronique. L'un des domaines où la fatigue chronique peut être particulièrement difficile en termes de fonctionnement sexuel.
La fréquence, l'intensité et la durée de l'excitation sexuelle spontanée sont des facteurs importants de l'activité sexuelle. L'excitation sexuelle spontanée se réfère à un désir involontaire et incontrôlé de sexe qui se produit en dehors de la pensée ou de l'effort conscient. Cela peut se produire à tout moment, que vous soyez seul ou avec un partenaire, éveillé ou endormi.
La fatigue chronique peut entraîner une diminution du niveau d'excitation sexuelle spontanée en raison du manque d'énergie, de la baisse de l'intérêt et de la difficulté à atteindre l'orgasme.
Des études montrent que les femmes souffrant de fatigue chronique ont tendance à subir une diminution de la fréquence et de l'intensité de leur excitation sexuelle spontanée. Ils se sentent moins intéressés par le sexe et sont moins susceptibles de commencer des relations sexuelles, ce qui entraîne une baisse de l'activité sexuelle globale. Cela s'accompagne souvent d'une sécheresse vaginale, ce qui réduit encore plus le plaisir sexuel et la satisfaction. Les hommes souffrant de fatigue chronique signalent également une diminution de l'excitation sexuelle spontanée, bien que les effets sur leur fonctionnement sexuel semblent moins graves que ceux des femmes. Ils peuvent encore atteindre l'orgasme, mais ont du mal à l'atteindre.
La fatigue chronique peut avoir d'autres conséquences sur le fonctionnement sexuel, en plus de réduire l'excitation sexuelle spontanée.
Les personnes souffrant de fatigue chronique peuvent avoir de la difficulté à maintenir une érection ou un orgasme. En outre, ils peuvent ressentir plus d'anxiété au sujet de la réaction de leur corps pendant l'intimité, ce qui peut conduire à un sentiment de honte ou d'embarras.
Ces problèmes peuvent réduire considérablement l'estime de soi et contribuer à créer des difficultés dans les relations.
Le traitement de la fatigue chronique varie selon sa cause sous-jacente. Il est important de prendre en compte tous les problèmes de santé sous-jacents qui peuvent contribuer à l'apparition de symptômes de fatigue chronique, tels que les maladies de la thyroïde ou la dépression. Les changements dans le mode de vie, y compris l'exercice régulier, les techniques de gestion du stress et l'amélioration de l'hygiène du sommeil, peuvent également aider à améliorer les symptômes. La psychothérapie, en particulier la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), peut aider les gens à gérer les pensées et les émotions négatives associées à la fatigue chronique et à améliorer la communication dans leur relation.
Comment la fatigue chronique affecte-t-elle la fréquence, l'intensité et la durée de l'excitation sexuelle spontanée chez les deux sexes ?
La fatigue chronique peut entraîner une diminution de la motivation à l'activité physique, comme l'exercice et la proximité, qui sont des facteurs importants qui influencent le désir sexuel et l'excitation chez les hommes et les femmes. En outre, la fatigue chronique peut entraîner des changements dans les niveaux hormonaux, y compris la testostérone et l'oestrogène, qui ont été associés au fonctionnement sexuel chez les hommes et les femmes respectivement.