Le processus de guérison est souvent considéré comme un voyage personnel qu'une personne doit faire seule, mais peut aussi être considéré comme quelque chose qui se passe dans la communauté. Cet essai examinera comment l'adolescence, définie comme une étape de transition entre l'enfance et l'âge adulte, peut jouer un rôle dans ce concept de guérison collective et personnelle en explorant ses caractéristiques physiques, émotionnelles et psychologiques uniques. En particulier, il examinera comment les adolescents peuvent distinguer ces deux types de processus de guérison et pourquoi ils peuvent choisir entre eux en fonction de leurs besoins spécifiques à différents stades de la vie.
Il convient de noter qu'au cours de cette période, il existe de nombreuses formes de guérison collective disponibles pour les personnes, telles que des séances de thérapie de groupe où plusieurs personnes se réunissent pour discuter d'expériences communes liées à un traumatisme ou à une perte. De plus, les groupes de soutien par les pairs offrent la possibilité à ceux qui ont vécu des situations similaires de communiquer les uns avec les autres en traitant les sentiments qui leur sont associés.
Certains affirment que ces méthodes n'offrent pas une vraie proximité, parce que les participants restent éloignés les uns des autres en raison de préoccupations concernant la vulnérabilité ou la honte. Au contraire, d'autres suggèrent que les paramètres de groupe permettent aux participants d'obtenir des informations précieuses sur les perspectives auditives autres que les leurs, ce qui aide à mieux comprendre la croissance personnelle.
Les récits traditionnels liés aux rôles de genre dictent souvent quels systèmes de soutien les adolescents doivent chercher à combattre les problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété.
Les hommes peuvent ressentir des pressions pour ne pas exprimer ouvertement leurs émotions, tandis que les femmes peuvent être confrontées à des stigmates culturels autour du recours à l'aide professionnelle en dehors des structures familiales. Ainsi, les stratégies de libre-service, comme la journalisation ou la méditation, peuvent être utiles aux deux sexes si elles sont utilisées en privé sans rétroaction subjective des autres.
Les adolescents se tournent également vers des sources extérieures telles que des livres ou des films qui présentent des personnages interconnectés qui vivent ce genre de lutte pour trouver du réconfort dans le fait de se sentir moins seuls en eux-mêmes. Cela leur permet de reconnaître les comportements à travers les générations et les contextes, renforçant ainsi leur résilience aux catastrophes futures. Inversement, la consommation des médias peut devenir problématique si elle cesse d'exister, conduisant à des attentes irréalistes quant aux événements ou aux relations de la vie. En outre, il peut renforcer les stéréotypes liés aux rôles de genre, créant plus de mal que de bien, malgré ce qui était initialement destiné à la guérison. La modération est donc ici essentielle.
Pendant cette période de formation, les adolescents comptent beaucoup sur les réseaux de pairs qui fournissent des réseaux de protection contre les facteurs de stress liés aux responsabilités des adultes, mais se méfient de partager trop pour ne pas perdre le respect de leurs pairs. La pression des pairs demeure le principal facteur d'influence tout au long des années scolaires, lorsque des comportements appropriés sont récompensés, tandis que les non-conformistes sont confrontés à l'ostracisme. Par conséquent, la recherche d'un équilibre entre la conformité et l'individualité devient nécessaire pour atteindre un bien-être optimal tout en surmontant ces problèmes avec succès.
L'adolescence est un problème unique lié à la croissance collective et personnelle, qui nécessite un examen attentif des options les plus adaptées aux besoins de chaque personne à tout moment.
Les adolescents peuvent-ils faire la différence entre guérison collective et croissance personnelle ?
De nombreux adolescents peuvent reconnaître la différence entre la guérison collective et la croissance personnelle, mais cela dépend de divers facteurs, tels que leur niveau de conscience, leur expérience, leur maturité et leur origine culturelle. La guérison collective se réfère à la résolution de problèmes sociaux qui affectent plusieurs personnes ou groupes, tandis que la croissance personnelle implique l'auto-réflexion individuelle et le développement.