Un traumatisme moral est défini comme une expérience qui remet en question un système de croyances qui conduit à un sentiment de culpabilité, de honte, de colère, de trahison, de peur, d'exclusion ou d'impuissance en raison de l'exposition à des situations qui violent les valeurs personnelles. Cela peut se produire lorsque des personnes entrent dans des professions à haut risque, comme le service militaire, l'application de la loi, les soins de santé, le travail social ou les services d'urgence, où elles sont confrontées à des événements traumatisants qui échappent à leur contrôle. Les dommages moraux sont associés à des niveaux élevés de dépression, d'anxiété, de suicide, de toxicomanie, de problèmes relationnels et de stress post-traumatique (TSPT) parmi ceux qui en souffrent.
Dans les relations romantiques, les dommages moraux peuvent modifier la perception du droit sexuel et émotionnel à travers différents mécanismes. Tout d'abord, les gens peuvent développer une sensibilité accrue aux fautes présumées des partenaires, ce qui les conduira à examiner soigneusement chaque action pour déterminer les significations et les intentions cachées. Ils deviennent hypervigilants aux menaces potentielles contre leur confiance, augmentant les conflits avec leurs partenaires et réduisant le sentiment de sécurité et d'intimité. Deuxièmement, les gens peuvent demander l'assurance aux partenaires qu'ils sont aimés et appréciés, ce qui peut entraîner des exigences d'attention excessive, de vérification ou d'engagement, ce qui fait que les partenaires se sentent piégés ou étranglés. Troisièmement, les gens peuvent partir émotionnellement ou sexuellement, créant une distance entre eux et leur partenaire, ce qui conduit à des malentendus et des rancunes. Quatrièmement, les gens peuvent se livrer à des comportements risqués, comme l'infidélité ou l'agression, à la recherche de sources extérieures de plaisir ou de domination, ce qui nuit encore plus aux relations. Cinquièmement, les gens peuvent développer un sentiment de désespoir sur l'avenir de la relation, conduisant à la rupture ou au divorce.
Pour résoudre ces problèmes, les couples doivent demander de l'aide professionnelle si nécessaire, en accordant la priorité à la communication ouverte et à la résolution des conflits, ainsi qu'en pratiquant des méthodes de libre-service telles que la méditation de conscience, l'exercice ou la thérapie. Les partenaires doivent également être conscients des vulnérabilités des uns et des autres en se soutenant mutuellement dans des situations difficiles plutôt que de s'accuser ou de se critiquer mutuellement.
La reconnaissance et le traitement des blessures passées peuvent contribuer à la guérison et assurer une plus grande crédibilité et confiance dans les relations.
Comment le traumatisme moral affecte-t-il la perception des droits sexuels et émotionnels dans une relation amoureuse ?
Un traumatisme moral peut causer aux gens un sentiment de culpabilité, de honte et de remords pour leurs actions, ce qui peut conduire à remettre en question leur sens du droit dans divers domaines de la vie, y compris les relations romantiques. Cela peut conduire à un sentiment d'incertitude, à une confiance en soi réduite et à une difficulté à faire confiance aux autres, ce qui peut affecter la capacité d'une personne à établir des limites saines et des attentes dans une relation.