تُعرَّف الصدمة الأخلاقية بأنها تجربة تتحدى نظام المعتقدات، مما يؤدي إلى الشعور بالذنب أو العار أو الغضب أو الخيانة أو الخوف أو الاغتراب أو العجز بسبب التعرض لمواقف تنتهك القيم الشخصية. يمكن أن يحدث هذا عندما يدخل الأشخاص في مهن عالية الخطورة مثل الخدمة العسكرية أو إنفاذ القانون أو الرعاية الصحية أو العمل الاجتماعي أو خدمات الطوارئ، حيث يواجهون أحداثًا مؤلمة خارجة عن إرادتهم. يرتبط الضرر المعنوي بزيادة مستويات الاكتئاب والقلق والانتحار وتعاطي المخدرات ومشاكل العلاقات واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بين أولئك الذين يعانون منه.
في العلاقات الرومانسية، يمكن للضرر الأخلاقي أن يغير التصورات حول الاستحقاق الجنسي والعاطفي من خلال آليات مختلفة. أولاً، قد يطور الناس حساسية مفرطة تجاه سوء سلوك الشريك المتصور، مما يقودهم إلى التدقيق في كل إجراء لمعاني ونوايا خفية. يصبحون شديد اليقظة للتهديدات المحتملة لثقتهم، مما يزيد من النزاعات مع الشركاء ويقلل من مشاعر الأمن والألفة. ثانيًا، قد يسعى الناس إلى طمأنة الشركاء بأنهم محبوبون ومقدرون، مما قد يؤدي إلى مطالب باهتمام أو تدقيق أو التزام لا داعي له، مما يترك الشركاء يشعرون بأنهم محاصرون أو مخنوقون. ثالثًا، يمكن للناس المغادرة عاطفيًا أو جنسيًا، مما يخلق مسافة بينهم وبين شريكهم، مما يؤدي إلى سوء الفهم والإهانات. رابعًا، قد ينخرط الناس في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل الخيانة الزوجية أو العدوان من خلال البحث عن مصادر خارجية للمتعة أو الهيمنة، مما يضر بالعلاقات. خامسًا، يمكن للناس أن يطوروا مشاعر اليأس تجاه مستقبل العلاقة، مما يؤدي إلى الانفصال أو الطلاق. لمعالجة هذه القضايا، يجب على الأزواج طلب المساعدة المهنية عند الحاجة، وإعطاء الأولوية للتواصل المفتوح وحل النزاعات، وممارسة تقنيات الرعاية الذاتية مثل التأمل اليقظ أو التمرين أو العلاج. يجب أن يكون الشركاء أيضًا على دراية بنقاط ضعف بعضهم البعض من خلال دعم بعضهم البعض في المواقف الصعبة، بدلاً من إلقاء اللوم أو انتقاد بعضهم البعض.
الاعتراف بالصدمات السابقة ومعالجتها يمكن أن يعزز الشفاء ويوفر مصداقية وثقة أكبر في العلاقات.
كيف تؤثر الصدمة الأخلاقية على تصور الاستحقاق الجنسي والعاطفي في العلاقات الرومانسية ؟
الصدمة الأخلاقية يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالذنب والعار والندم على أفعالهم، مما قد يؤدي إلى التشكيك في إحساسهم بالاستحقاق في مختلف مجالات الحياة، بما في ذلك العلاقات الرومانسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الشك الذاتي، وتقليل الثقة بالنفس وصعوبة الثقة بالآخرين، مما قد يؤثر على قدرة الشخص على وضع حدود وتوقعات صحية في العلاقة.