Le concept d'identité a beaucoup changé au fil des ans en raison de la croissance des réseaux sociaux. Les adolescents n'ont plus besoin d'attendre qu'ils atteignent l'âge adulte pour commencer à construire leur propre identité; au lieu de cela, ils peuvent le faire en ligne dès le plus jeune âge.
Cela signifie également que leurs identités changent et évoluent constamment en fonction de ce qu'ils publient, aiment, commentent et suivent sur différents sites Web tels que Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, etc. Cette redéfinition identitaire provoque souvent de la confusion, de l'anxiété et un sentiment d'instabilité, ce qui peut conduire à une rupture émotionnelle dans des situations réelles. Dans cet essai, j'explore comment le changement d'identité numérique des adolescents affecte leur capacité à se sentir émotionnellement justifiée.
L'une des raisons pour lesquelles les adolescents peuvent avoir du mal à se sentir émotionnellement sains lorsque leurs identités sont constamment révisées sur Internet est qu'ils deviennent plus égocentriques que jamais auparavant. Les réseaux sociaux leur permettent de partager tous les aspects de leur vie sans aucune restriction ni conséquence - ce qui était inimaginable il y a quelques décennies. En conséquence, ils ont tendance à se placer au-dessus des autres, rendant les relations avec leurs amis et les membres de leur famille encore plus difficiles que nécessaire. Ils deviennent aussi moins conscients des sentiments des autres, parce que tout tourne autour d'eux - leurs opinions, leurs pensées, leurs idées, leurs croyances, leurs expériences, leurs préférences, etc., mais pas ceux des autres. Leur manque de conscience de soi rend difficile leur connexion significative avec les autres, parce qu'il y a toujours une sorte de concurrence. Par conséquent, ils ont du mal à entretenir des relations intimes à long terme qui exigent compréhension et respect. Au lieu de cela, de nombreux adolescents dépendent maintenant uniquement de l'interaction sur les réseaux sociaux et des conversations superficielles, sans tenir compte de l'impact de ces actions sur leur bien-être.
Supposons que l'adolescent publie des photos avec des filtres excessifs, puis reçoit des commentaires négatifs sur son apparence physique d'autres utilisateurs. Dans ce cas, ils peuvent être embarrassés par ce qu'ils sont vraiment, en raison du contraste entre l'image créée sur Internet et la réalité.
Un autre facteur qui contribue à l'instabilité émotionnelle chez les jeunes est la pression pour répondre à certaines attentes établies par la société à travers les plateformes de réseaux sociaux. De nombreux influenceurs et célébrités représentent une version idéalisée de la vie à travers un contenu soigneusement supervisé, conçu spécialement pour maximiser l'engagement. Cela crée l'illusion que tous les autres ont une vie parfaite, remplie de succès et d'aventures passionnantes, cachant la lutte à huis clos. Les adolescents veulent tellement de ce mode de vie qu'ils oublient à quel point ces idées peuvent être irréalistes - les conduire sur le chemin de la dépression ou de l'anxiété quand ils ne se mesurent pas. En conséquence, les adolescents ont du mal à établir un sentiment d'identité en dehors de la façon dont les autres les perçoivent, ce qui rend difficile leur lien émotionnel avec quiconque d'autre qu'eux-mêmes.
La révision constante des identités numériques à l'adolescence rend les adolescents plus égocentriques que jamais parce que tout tourne autour d'eux, pas autour d'eux. Par conséquent, il est difficile pour les adolescents de maintenir une relation significative basée sur l'entente, car il semble toujours qu'il s'agit d'une sorte de concurrence.
Les adolescents souffrent également d'un sentiment d'inadéquation en se comparant aux images apparemment idéales affichées sur Internet, ce qui a de mauvaises conséquences sur la santé mentale, comme la dépression ou l'anxiété. Pour surmonter ces défis, les parents doivent encourager la communication ouverte au sein de la famille et informer les enfants sur la citoyenneté numérique au début de leur développement.Les écoles doivent enseigner aux élèves comment utiliser de manière responsable les réseaux sociaux plutôt que de les interdire du tout, parce que l'isolement complet peut conduire à des résultats encore pires.
Les adultes doivent essayer de ne pas participer à cette tendance en se fixant des limites saines en ce qui concerne les interactions en ligne afin que leur propre bien-être ne soit pas compromis.
Les adolescents peuvent-ils se sentir émotionnellement sains quand leur identité est constamment revue en ligne ?
La façon dont les adolescents se perçoivent et communiquent avec les autres est en grande partie déterminée par la façon dont ils se présentent sur Internet. Ainsi, la négociation permanente de l'identité peut être un stress pour eux, car ils ont du mal à maintenir la cohérence entre plusieurs plateformes de médias sociaux et à s'adapter à l'évolution des attentes. Les pressions exercées aujourd'hui sur les jeunes pour qu'ils respectent certaines normes en matière d'apparence, de comportement et de croyance peuvent aussi les rendre vulnérables et incertains quant à qui ils sont réellement.