تغير مفهوم الهوية بشكل كبير على مر السنين بسبب ظهور وسائل التواصل الاجتماعي. لم يعد على المراهقين الانتظار حتى بلوغهم سن الرشد للبدء في بناء هوياتهم الخاصة ؛ بدلاً من ذلك، يمكنهم القيام بذلك عبر الإنترنت منذ سن مبكرة.
وهذا يعني أيضًا أن شخصياتهم تتغير وتتطور باستمرار بناءً على ما ينشرونه ويحبونه ويعلقون ويتتبعونه على مواقع الويب المختلفة مثل Facebook و Twitter و Instagram و TikTok وما إلى ذلك. غالبًا ما تسبب إعادة تعريف الهوية هذه الارتباك والقلق والشعور بعدم الاستقرار، مما قد يؤدي إلى انهيارات عاطفية في مواقف الحياة الواقعية. في هذا المقال، أستكشف كيف يؤثر تغيير الهويات الرقمية للمراهقين على قدرتهم على الشعور بالأسس العاطفية.
أحد الأسباب التي قد تكافح المراهقين للشعور بالتأصل العاطفي عندما يتم إعادة تقييم شخصياتهم باستمرار عبر الإنترنت هو أنهم أصبحوا أكثر انغماسًا من أي وقت مضى. تسمح لهم وسائل التواصل الاجتماعي بمشاركة كل جانب من جوانب حياتهم دون أي قيود أو عواقب - وهو أمر لم يكن من الممكن تصوره حتى عقود قليلة مضت. ونتيجة لذلك، فإنهم يميلون إلى وضع أنفسهم قبل الآخرين، مما يجعل العلاقات مع الأصدقاء وأفراد الأسرة أكثر صعوبة من اللازم. كما أنهم أصبحوا أقل وعيًا بمشاعر الآخرين لأن كل شيء يدور حولهم - آرائهم وأفكارهم وأفكارهم ومعتقداتهم وتجاربهم وتفضيلاتهم وما إلى ذلك، ولكن ليس آراء الآخرين. إن افتقارهم إلى الوعي الذاتي يجعل من الصعب عليهم التواصل بشكل هادف مع الآخرين لأن هناك دائمًا نوعًا من المنافسة. وبالتالي، فإنهم يكافحون للحفاظ على علاقات حميمة طويلة الأمد تتطلب العلاقة والاحترام. بدلاً من ذلك، يعتمد العديد من المراهقين الآن فقط على تفاعلات وسائل التواصل الاجتماعي والمحادثات السطحية، دون التفكير في تأثير هذه الإجراءات على رفاهيتهم.
لنفترض أن مراهقًا ينشر صورًا بها مرشحات مفرطة ثم يتلقى تعليقات سلبية حول مظهره المادي من مستخدمين آخرين. في هذه الحالة، قد يشعرون بالحرج من هويتهم الحقيقية بسبب التناقض بين الصورة التي تم إنشاؤها عبر الإنترنت والواقع.
عامل آخر يساهم في عدم الاستقرار العاطفي بين الشباب هو الضغط لتلبية توقعات معينة حددها المجتمع من خلال منصات التواصل الاجتماعي. يصور العديد من المؤثرين والمشاهير نسخة مثالية من الحياة من خلال محتوى منسق بعناية مصمم خصيصًا لتعظيم مستويات المشاركة. هذا يخلق الوهم بأن كل شخص آخر لديه حياة مثالية، مليئة بالنجاحات والمغامرات المثيرة، وتخفي الصراع خلف الأبواب المغلقة. يريد المراهقون أسلوب الحياة هذا بشدة لدرجة أنهم ينسون مدى عدم واقعية مثل هذه المفاهيم - مما يقودهم إلى طريق الاكتئاب أو القلق عندما لا يقيسون. نتيجة لذلك، يكافح المراهقون لتأسيس إحساس بالهوية خارج كيفية إدراك الآخرين لهم، مما يجعل من الصعب عليهم التواصل عاطفياً مع أي شخص آخر غير أنفسهم.
المراجعة المستمرة للهويات الرقمية في مرحلة المراهقة تجعل المراهقين أكثر تركيزًا على أنفسهم من أي وقت مضى لأن كل شيء يدور حولهم، وليس حولهم. وبالتالي، من الصعب على المراهقين الحفاظ على علاقات ذات مغزى قائمة على التفاهم المتبادل، حيث يبدو دائمًا أن هذا يتعلق بنوع من المنافسة.
يعاني المراهقون أيضًا من مشاعر عدم الكفاية، ويقارنون أنفسهم بالصور التي تبدو مثالية المنشورة على الإنترنت، مما يؤدي إلى نتائج صحية عقلية سيئة مثل الاكتئاب أو القلق. للتغلب على هذه التحديات، يجب على الآباء تشجيع التواصل المفتوح داخل العائلات وتثقيف الأطفال حول المواطنة الرقمية في وقت مبكر من تطورهم. يجب على المدارس تعليم التلاميذ كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بمسؤولية، بدلاً من حظرها تمامًا، لأن العزلة الكاملة يمكن أن تؤدي إلى نتائج أسوأ.
يجب على البالغين محاولة عدم المشاركة في هذا الاتجاه من خلال وضع حدود صحية لأنفسهم حول التفاعل عبر الإنترنت حتى لا تتعرض رفاهيتهم للخطر.
هل يشعر المراهقون بأنهم متأصلون عاطفياً عندما يتم إعادة تقييم هويتهم باستمرار عبر الإنترنت ؟
كيف ينظر المراهقون إلى أنفسهم ويتواصلون مع الآخرين يتم تحديده إلى حد كبير من خلال كيفية تقديمهم لأنفسهم عبر الإنترنت. لذلك، يمكن أن يكون التفاوض المستمر على الهوية مرهقًا بالنسبة لهم حيث يكافحون للحفاظ على الاتساق عبر العديد من منصات التواصل الاجتماعي والتكيف مع التوقعات المتغيرة. الضغط على الشباب اليوم للتوافق مع معايير معينة حول المظهر والسلوك والمعتقدات يمكن أن يجعلهم يشعرون بالضعف وعدم الأمان بشأن هويتهم الحقيقية.