El concepto de identidad ha cambiado considerablemente a lo largo de los años debido al crecimiento de las redes sociales. Los adolescentes ya no tienen que esperar a que alcancen la mayoría de edad para empezar a construir su propia identidad; en cambio, pueden hacerlo en línea desde una edad temprana.
También significa que sus personalidades cambian y evolucionan constantemente dependiendo de lo que publiquen, amen, comenten y rastreen en diferentes sitios web, como Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, etc. Esta revisión de identidad a menudo causa confusión, ansiedad y sensación de inestabilidad, lo que puede conducir a una sensación de inestabilidad emocional una ruptura en situaciones reales de la vida. En este ensayo exploro cómo el cambio en la identidad digital de los adolescentes influye en su capacidad de sentirse sustentados emocionalmente.
Una de las razones por las que los adolescentes pueden luchar para sentirse emocionalmente bien cuando sus personalidades son constantemente revisadas en línea es porque se vuelven más egocéntricos que nunca. Las redes sociales les permiten compartir cada aspecto de su vida sin ninguna limitación ni consecuencia. algo que hasta hace unas décadas era inimaginable. Como resultado, tienden a ponerse por encima de los demás, haciendo las relaciones con amigos y familiares aún más difíciles de lo necesario. También se vuelven menos conscientes de los sentimientos de los demás porque todo gira en torno a ellos - sus opiniones, pensamientos, ideas, creencias, experiencias, preferencias, etc., pero no las opiniones de los demás. Su falta de autoconciencia dificulta su conexión significativa con los demás, porque siempre hay algún tipo de competencia. En consecuencia, les resulta difícil mantener relaciones íntimas a largo plazo que requieran comprensión y respeto mutuos. En cambio, muchos adolescentes dependen actualmente exclusivamente de la interacción en las redes sociales y de conversaciones superficiales, sin tener en cuenta el impacto de estas acciones en su bienestar.
Supongamos que un adolescente publica fotos con filtros excesivos y luego recibe comentarios negativos sobre su apariencia física de otros usuarios. En este caso, pueden avergonzarse de lo que realmente son, debido al contraste entre la imagen creada en Internet y la realidad.
Otro factor que contribuye a la inestabilidad emocional entre los jóvenes es la presión para cumplir con ciertas expectativas establecidas por la sociedad a través de las plataformas de redes sociales. Muchas influencers y celebridades retratan una versión idealizada de la vida a través de contenido cuidadosamente supervisado diseñado específicamente para maximizar el nivel de compromiso. Crea la ilusión de que todos los demás tienen una vida perfecta, llena de éxitos y aventuras emocionantes, ocultando la lucha a puerta cerrada. Los adolescentes quieren tanto este estilo de vida que olvidan cuán poco realistas pueden ser tales percepciones - guiarlos en su camino hacia la depresión o la ansiedad cuando no se miden. Como resultado, los adolescentes luchan por establecer un sentido de identidad más allá de la forma en que otros los perciben, lo que dificulta su conexión emocional con alguien que no sea ellos mismos.
La constante revisión de las identidades digitales en la adolescencia hace que los adolescentes sean más egocéntricos que nunca, porque todo gira en torno a ellos y no en torno a ellos. En consecuencia, es difícil que los adolescentes mantengan relaciones significativas basadas en el entendimiento mutuo, ya que siempre parece que se trata de algún tipo de competencia.
Los adolescentes también sufren de una sensación de insuficiencia al compararse con imágenes aparentemente ideales publicadas en Internet, lo que resulta en malas consecuencias para la salud mental, como depresión o ansiedad. Para superar estos retos, los padres deben fomentar la comunicación abierta dentro de las familias y educar a los niños sobre la ciudadanía digital en las primeras etapas de su desarrollo.Las escuelas deben enseñar a los estudiantes cómo utilizar las redes sociales de manera responsable, en lugar de prohibir su uso en absoluto, porque el aislamiento total puede conducir a resultados aún peores.
Los adultos deben tratar de no participar en esta tendencia, estableciendo fronteras saludables para ellos mismos con respecto a la interacción en línea para que su propio bienestar no se vea comprometido.
¿Pueden los adolescentes sentirse motivados emocionalmente cuando su identidad es constantemente revisada en línea?
La forma en que los adolescentes se perciben y se comunican con los demás está determinada en gran medida por la forma en que se presentan en Internet. Así, las constantes negociaciones de identidad pueden ser un estrés para ellos, ya que luchan por mantener la coherencia entre varias plataformas de redes sociales y adaptarse a las cambiantes expectativas. La presión que hoy se ejerce sobre los jóvenes para que cumplan ciertas normas sobre apariencia, comportamiento y creencias también puede hacerlos sentir vulnerables e inseguros sobre quiénes son realmente.