Les soldats doivent apprendre à équilibrer le désir de proximité physique et émotionnelle avec leur devoir de défendre le pays et de préserver leur vie en temps de guerre. Ils doivent trouver des moyens de maintenir un fort sentiment d'individualité tout en restant en contact avec leurs proches, mais aussi de développer une distance émotionnelle avec ceux qu'ils servent à proximité en raison du risque de trahison et de dos. Ces stratégies conduisent souvent les soldats à développer une aversion pour la proximité, qui peut persister longtemps après leur retour.
La proximité est nécessaire pour des relations humaines saines, mais les soldats sont formés à se déconnecter des autres et à éviter l'attachement pour empêcher l'utilisation comme levier dans le combat. Il peut être difficile de faire face à des situations stressantes où une personne peut se sentir seule ou désirer communiquer. Bien que les soldats puissent ressentir un premier sursaut de passion après leur rencontre avec un partenaire romantique, ils ont souvent du mal à communiquer complètement émotionnellement en raison de la peur prolongée de l'abandon ou de la perte. En conséquence, de nombreux soldats peinent à établir des relations significatives en dehors du combat et éprouvent des difficultés à transmettre efficacement leurs besoins en leur sein.
Les stratégies d'autosuffisance élaborées pendant le service comprennent l'abstention de partager des informations personnelles ou d'exprimer une vulnérabilité, ce qui empêche une véritable communication et conduit à un sentiment d'isolement. Les soldats peuvent également devenir hypervigilants aux signes de danger et de trahison, ce qui rend difficile la confiance même dans des amis proches ou des membres de la famille. Cela peut conduire à un manque d'ouverture et d'intimité dans tous les domaines de la vie, créant une barrière entre soi et les autres.
Il existe des méthodes qui peuvent aider les soldats à relever ces défis.
La thérapie peut enseigner des compétences telles que la méditation de la conscience, la restructuration cognitive et la compassion, gérer l'anxiété liée à l'intimité.
L'établissement des frontières peut créer des espaces de communication sûrs tout en donnant la priorité à l'individualité. Pour ceux qui entourent les soldats, il est important de respecter leur besoin de distance, mais aussi d'offrir des encouragements pour une participation plus active au fil du temps.
La proximité est cruciale pour le bien-être émotionnel, mais les soldats doivent s'orienter dans des exigences contradictoires entre se préserver et satisfaire les besoins humains. En comprenant les défis uniques auxquels sont confrontés les anciens combattants dans ce domaine, les proches et les systèmes de soutien peuvent travailler ensemble pour fournir une aide personnalisée adaptée à chaque personne où elle se trouve. En faisant preuve de patience et de persévérance, les soldats peuvent surmonter les expériences passées et rétablir une véritable communication avec leurs proches une fois rentrés chez eux.
Comment les soldats combinent-ils le désir de proximité avec les stratégies d'autosuffisance conçues pour survivre ?
Les soldats peuvent mettre au point de nombreux mécanismes pour surmonter les difficultés qui leur permettront de faire face au désir d'intimité tout en maintenant leur sécurité physique en situation de combat. Ces stratégies peuvent comprendre le maintien d'un sentiment de détachement des autres, la concentration sur les tâches actuelles et le développement de relations positives avec les collègues de travail.