Traumatisme est un terme utilisé pour décrire une expérience qui provoque des troubles psychologiques graves ou des traumatismes mentaux. Les blessures peuvent être causées par divers événements tels que les catastrophes naturelles, les accidents, les guerres, les mauvais traitements, la violence et bien plus encore. Les traumatismes communs sont ceux vécus avec une autre personne ou un groupe de personnes. Il a été démontré qu'ils ont un impact considérable sur la santé mentale des personnes, surtout lorsqu'il s'agit de leur relation. Lorsque deux personnes ou plus partagent une expérience traumatisante, elles forment un lien par une compréhension commune de l'événement. Ce lien crée un sentiment de sécurité et de confort pour les deux parties concernées. En conséquence, les gens ont tendance à hiérarchiser ces relations et à prendre des décisions émotionnelles sur leur base.
Le lien entre le traumatisme général et la hiérarchisation des relations a été soigneusement étudié. Dans une étude, les participants ont été interrogés sur leur perception de l'expérience générale de traumatisme et sur la façon dont ils ont influencé le processus décisionnel. Les résultats montrent que les personnes qui ont partagé des expériences de traumatisme avec d'autres ont tendance à accorder plus d'importance à leur relation que celles qui ne l'ont pas fait. Cette priorité a été attribuée au lien renforcé formé lors de l'événement traumatisant. Il a également été constaté que ce lien a aidé les gens à gérer leur traumatisme et à se sentir moins seuls dans leur lutte.
Les personnes qui ont établi des priorités dans leur relation ont déclaré une plus grande satisfaction dans la vie en général.
Le traumatisme général affecte également la prise de décision émotionnelle. Les gens peuvent être plus susceptibles de choisir des options qui impliquent d'autres personnes touchées par la même blessure parce qu'ils comprennent mieux le point de vue de chacun.
Si deux survivants du tremblement de terre décident de déménager dans une nouvelle ville ensemble et non séparément, ils recevront plus de soutien l'un de l'autre tout au long du processus de transition. De même, les partenaires qui font une fausse couche ensemble peuvent préférer adopter des enfants plutôt que de tomber enceinte à nouveau en raison d'un chagrin similaire et d'un niveau d'anxiété. Ces types de choix sont souvent faits inconsciemment, mais peuvent avoir un impact considérable sur la qualité de vie.
Les blessures générales peuvent également causer des problèmes dans les relations. Certaines personnes peuvent se sentir coupables ou responsables de la douleur de leur partenaire et ont du mal à la gérer par elles-mêmes. D'autres peuvent partir émotionnellement, créant une distance entre eux. Il peut également y avoir des problèmes de confiance, car les deux parties craignent d'être blessées à nouveau. Il est donc important de demander de l'aide professionnelle en cas de traumatisme général. Le thérapeute peut fournir des conseils et un soutien en aidant les gens à s'orienter dans ces sentiments et réactions complexes.
Le traumatisme général a un impact considérable sur la hiérarchisation des relations et la prise de décisions émotionnelles. Lorsque les gens vivent ensemble une expérience traumatisante, ils forment des liens forts fondés sur la compréhension et le soutien. Ce lien leur donne un sentiment de sécurité et de confort, les obligeant à donner la priorité à leurs relations avec les autres.
Elle peut également créer des problèmes tels que des sentiments de culpabilité, des problèmes de confiance et des difficultés à traiter les émotions. Demander de l'aide professionnelle vous aidera à gérer ces émotions et à comprendre les difficultés du traumatisme général.
Comment l'expérience traumatique globale affecte-t-elle l'établissement des priorités et la prise de décisions émotionnelles ?
Le traumatisme général est souvent lié à la sensation de connexion entre les personnes qui l'ont vécu ensemble. Cela peut conduire à la formation de liens solides qui placent le bien-être des uns et des autres au-dessus de leurs besoins individuels. En retour, cela peut conduire à ce que les décisions émotionnelles soient prises sur la base de ce qui est le mieux pour le groupe et non uniquement pour lui-même.