Comment le traumatisme affecte-t-il la capacité de maintenir l'excitation?
Un traumatisme est tout incident ou événement qui provoque une souffrance, une peur et une anxiété considérables. Il peut être physique, émotionnel, mental ou psychologique. Les événements traumatisants peuvent aller de petits incidents, comme la surveillance d'un accident, à de graves événements qui changent la vie, comme la guerre, les catastrophes naturelles ou les mauvais traitements. Lorsqu'un traumatisme survient, il peut avoir un effet durable sur le comportement, les pensées, les sentiments et la physiologie du corps humain. Une façon d'influencer les personnes traumatisées est leur capacité à réguler le niveau d'excitation pendant l'activité sexuelle. L'excitation se rapporte à la façon dont une personne excitée se sent avant, pendant et après avoir participé à une activité sexuelle. Les personnes ayant subi un traumatisme peuvent avoir du mal à s'activer et à rester allumées pendant le sexe en raison des changements physiologiques causés par leur réaction au traumatisme. Cela peut entraîner des difficultés dans l'intimité et les relations, ce qui peut causer plus de stress et d'émotions négatives.
Le cerveau joue un rôle clé dans la régulation du niveau d'excitation. L'hypothalamus, situé dans le tronc cérébral, régule le système nerveux autonome et produit des hormones qui jouent un rôle essentiel dans la fonction sexuelle. Quand quelqu'un est excité, l'hypothalamus libère l'hormone ocytocine, qui déclenche une cascade d'autres réactions chimiques dans tout le corps. Il s'agit notamment d'une augmentation de la fréquence cardiaque, du flux sanguin, de la fréquence respiratoire et de la tension musculaire qui favorise le sentiment d'excitation et de plaisir.
Cependant, lorsque quelqu'un a subi un traumatisme, l'hypothalamus peut ne pas produire assez d'ocytocine pour déclencher ces réactions. En conséquence, ils peuvent se sentir engourdis ou séparés de leur partenaire ou eux-mêmes pendant l'activité sexuelle. Cela peut entraîner un manque de désir ou d'intérêt pour le sexe et des difficultés à atteindre l'orgasme.
En outre, le traumatisme peut causer une hypervisie - un état où une personne est constamment sur la garde du danger. L'hypervisie peut entraver la capacité de se détendre et de profiter du sexe, parce que le corps est dévoué à la lutte ou à la fuite plutôt qu'au plaisir et à l'intimité. Il provoque également des symptômes physiques tels que transpiration, palpitations et respiration superficielle qui peuvent rendre l'excitation difficile. Les personnes ayant subi un traumatisme peuvent être plus sensibles au toucher ou au bruit, ce qui réduit la probabilité qu'elles profitent d'activités sensuelles telles que des baisers ou des câlins. Ils peuvent également avoir du mal à se concentrer sur leur propre plaisir, ce qui conduit à une expérience insatisfaisante en général.
Enfin, les personnes ayant subi un traumatisme peuvent être plus susceptibles de se livrer à des comportements compulsifs ou d'éviter les relations sexuelles. Le comportement compulsif implique la participation à l'activité sexuelle, malgré les conséquences négatives, tandis que le comportement d'évitement implique l'évasion totale du sexe. Ces deux comportements peuvent encore nuire aux relations et à l'estime de soi et accroître la détresse. Les événements traumatisants peuvent causer des souvenirs ou des pensées obsessionnelles qui empêchent de se concentrer sur le moment présent, y compris le sexe. Ces expériences peuvent rendre quelqu'un honteux ou gêné par sa sexualité, ce qui entraîne un sentiment de culpabilité ou de honte.
En général, l'expérience d'un traumatisme peut affecter considérablement la capacité d'une personne à maintenir l'excitation pendant le sexe et d'autres réunions intimes. Comprendre ce lien entre le traumatisme et la fonction sexuelle est important pour aider les gens à gérer les conséquences du traumatisme. Les thérapeutes et les conseillers peuvent aider les clients à élaborer des stratégies et des méthodes pour surmonter les difficultés afin de réguler leur niveau d'excitation et d'améliorer leur satisfaction sexuelle. Avec le temps, la thérapie et le soutien des proches, les personnes peuvent surmonter les effets du traumatisme sur leur santé sexuelle et leur intimité.