Quand les gens pensent à la proximité entre partenaires, ils peuvent considérer son temps sans comprendre comment cela peut affecter la qualité de leur communication. Bien qu'il n'y ait pas de solution universelle pour trouver le meilleur moment pour se rapprocher, la compréhension de certains facteurs qui peuvent contribuer à une plus grande communication à un moment donné peut aider les couples à améliorer leur expérience ensemble.
Par exemple, de nombreuses études ont montré que le temps peut influencer les niveaux d'hormones qui jouent un rôle important dans la régulation de la libido et de l'excitation. En ce qui concerne l'heure du matin et de la nuit, la recherche montre que différents schémas d'horloge corporelle peuvent rendre chaque heure plus appropriée que d'autres pour certains types d'intimité.
Cependant, cela ne signifie pas qu'il faut éviter un certain temps. - au lieu de cela, les couples doivent expérimenter avec différents temps pour découvrir ce qui est juste pour eux individuellement.
En fin de compte, les besoins des deux partenaires doivent être pris en compte pour déterminer le moment idéal pour la proximité.
Facteurs qui affectent le temps
Du point de vue des changements physiologiques, le corps humain suit les rythmes circadiens qui déterminent quand les hormones sont aux points les plus élevés ou les plus bas de la journée. Ces cycles se produisent toutes les 24 heures et affectent un large éventail de fonctions de l'organisme, y compris le métabolisme, l'humeur, les niveaux d'énergie et la fertilité. Pendant le sommeil, la température du corps baisse, ce qui la rend moins active; cependant, le matin, le taux de sucre dans le sang augmente en nous préparant aux activités quotidiennes.
En outre, notre corps produit des niveaux de testostérone plus élevés le matin qu'à d'autres moments, en raison de la réduction de la production de cortisol (hormone du stress). Cela signifie que l'attraction sexuelle a tendance à culminer le matin. D'autre part, la prolactine, une hormone produisant du lait maternel qui aide à provoquer le sommeil, atteint un pic le soir, ce qui fait croire à certaines personnes qu'elles se sentent moins sexy la nuit.
Matin contre nuit
Certains experts suggèrent que le sexe au début de la journée peut conduire à un sentiment accru de connexion et de proximité émotionnelle entre les partenaires. C'est parce que les activités d'amour matinales sont généralement plus spontanées et imprévues, ce qui permet aux couples d'être pleinement présents les uns avec les autres sans distraction du travail, des réseaux sociaux ou des facteurs externes. Cela donne aussi le ton pour une journée positive à venir.
Cependant, d'autres pensent que la proximité nocturne offre un plus grand niveau de passion et d'intensité, car le corps devient plus détendu après une journée complète d'activité. Certains peuvent même préférer les séances nocturnes comme moyen de terminer la journée sur une note élevée.
En fin de compte, chaque couple doit trouver ce qui lui convient le mieux en fonction de ses besoins et de son mode de vie.
L'importance de la communication
Bien que le temps soit un facteur important dans le contexte de la proximité, il ne doit pas annuler la communication efficace entre partenaires. Les couples doivent discuter ouvertement de leurs préférences afin d'éviter les malentendus ou de blesser leurs sentiments pendant les moments intimes.
Par exemple, un partenaire peut profiter du sexe du matin, tandis que l'autre préfère les rendez-vous du soir, donc un compromis est nécessaire pour s'assurer que les besoins des deux parties sont satisfaits.
En outre, les expériences avec différentes positions, emplacements et méthodes peuvent améliorer n'importe quel moment de la journée. - que ce soit la première fois le matin, avant de dormir ou quelque part au milieu. Rappelez-vous que le temps ne doit pas être une offre; il devrait plutôt s'agir de trouver ce qui semble être la bonne chose à faire en ce moment et d'y aller.
En conclusion, le temps de proximité joue un rôle important dans la façon dont les couples liés se sentent physiquement et émotionnellement.Bien qu'il n'y ait pas de réponse sans ambiguïté quand le meilleur moment pour l'intimité, comprendre les rythmes naturels de votre corps et communiquer efficacement avec votre partenaire peut vous aider à trouver la correspondance parfaite avec votre relation. En étudiant différentes options et en étant attentif aux besoins de votre partenaire, vous pouvez créer un équilibre sain qui favorise le bien-être émotionnel et physique.
Comment le temps de proximité (matin contre nuit) affecte-t-il la communication ?
Le temps de proximité peut affecter le niveau de communication avec le partenaire. L'intimité qui se produit le matin est souvent caractérisée par un niveau élevé d'énergie, d'optimisme et d'enthousiasme, tandis que l'intimité la nuit peut être plus détendue, sensuelle et réflexe. Chaque moment de la journée a son propre ensemble unique d'hormones, de physiologie et d'émotions qui peuvent influencer la façon dont les partenaires se connectent les uns aux autres.