Dysfonctionnement sexuel et isolement social
Le dysfonctionnement sexuel est défini comme tout problème physique ou psychologique qui empêche les gens d'éprouver du plaisir pendant les rapports sexuels ou l'orgasme. Cela peut prendre diverses formes, y compris la dysfonction érectile (DE), l'éjaculation prématurée, l'éjaculation retardée, l'anorgasmie, la sécheresse vaginale et les rapports sexuels douloureux. Bien que ces problèmes soient souvent liés aux personnes âgées, ils peuvent affecter n'importe qui à n'importe quel âge et avoir des conséquences profondes sur la santé mentale. L'une de ces conséquences est l'exclusion sociale, de plus en plus répandue en raison de la pandémie de COVID-19.
L'isolement social se réfère au sentiment de solitude et de séparation des autres, ce qui conduit à l'absence d'interaction significative avec les amis et les membres de la famille. La recherche attribue la dysfonction sexuelle à des niveaux élevés d'anxiété, de dépression, de toxicomanie et de risque de suicide. Mais quel est le lien entre les deux? Dans cet article, nous allons discuter du lien entre la dysfonction sexuelle et l'exclusion sociale.
Le lien entre dysfonctionnement sexuel et exclusion sociale
Tout d'abord, il est important de comprendre comment le dysfonctionnement sexuel affecte les relations. Lorsque les couples éprouvent des difficultés dans la chambre, leur intimité émotionnelle peut être affectée. Cela peut entraîner une diminution de la communication et de la confiance, qui sont des éléments essentiels de toute relation. Les couples peuvent ressentir de l'embarras ou de la honte au sujet de leurs problèmes et éviter d'en discuter, ce qui entraîne une distance et un ressentiment supplémentaires. À mesure que la relation faiblit, les gens peuvent devenir plus isolés de leurs partenaires et perdre leurs systèmes de soutien.
En outre, le dysfonctionnement sexuel peut rendre les gens moins attrayants et moins désirables, contribuant à réduire l'estime de soi et l'image négative du corps. Cela peut entraîner le retrait des situations sociales et la réticence à entrer dans de nouvelles relations romantiques.
Avec le temps, les gens peuvent devenir socialement isolés, ce qui conduira à un sentiment de solitude et d'isolement.
Cependant, les conséquences de la dysfonction sexuelle vont au-delà de la personnalité. Les relations qui sont influencées par des problèmes sexuels sont souvent confrontées à des facteurs de stress supplémentaires tels que les tensions financières, les responsabilités parentales et les problèmes de santé. Ces problèmes peuvent s'ajouter à l'exclusion sociale actuelle et empêcher les personnes de demander de l'aide en raison de leurs difficultés sexuelles.
Par exemple, quelqu'un qui subit une ED peut hésiter à consulter son médecin par peur d'être condamné ou ridiculisé.
Comment lutter contre la dysfonction sexuelle et l'exclusion sociale?
La bonne nouvelle est qu'il existe plusieurs stratégies qui peuvent aider à lutter contre la dysfonction sexuelle et l'exclusion sociale. Tout d'abord, demandez de l'aide professionnelle si vous avez des problèmes. Un thérapeute ou un conseiller qualifié peut fournir un soutien et des conseils sur la façon de résoudre vos problèmes. Ils peuvent également vous relier à des ressources et des services qui peuvent améliorer votre qualité de vie.
Deuxièmement, concentrez-vous sur la création de liens significatifs au-delà de vos relations. Rejoignez des clubs, des groupes ou des organisations qui partagent vos intérêts, participez à des événements où vous pourrez rencontrer de nouvelles personnes ou participez volontairement à la vie de votre communauté. Même les petits gestes, comme parler à des voisins ou à des collègues, peuvent réduire le sentiment d'isolement.
Enfin, pratiquez la communication et l'empathie dans votre relation. Partagez vos pensées et sentiments ouvertement, écoutez activement, offrez votre soutien et votre compréhension. Cela peut aider à renforcer la confiance et la proximité, même dans les moments difficiles. Rappelez-vous que le sexe n'est pas la seule forme d'intimité - il s'agit d'un lien émotionnel et d'expériences communes.
Comment le dysfonctionnement sexuel augmente-t-il la vulnérabilité à l'exclusion sociale ?
Le dysfonctionnement sexuel peut affecter considérablement l'estime de soi et la confiance d'une personne. Cela peut engendrer des sentiments de honte, d'embarras, de frustration et d'anxiété, ce qui évite les situations de proximité et sociales liées au contact physique. Cela peut conduire à une sensation de solitude et d'isolement, car les gens peuvent sentir qu'ils ne sont pas assez bons ou attrayants pour former des relations étroites avec les autres.