Qu'est-ce que la répression? La répression est un mécanisme de défense inconscient par lequel les pensées, les émotions et les impulsions indésirables sont cachées de la conscience par divers moyens tels que la négation, la distorsion, la minimisation, la répression ou la projection. En ce qui concerne l'homosexualité déprimée, cela peut se manifester à bien des égards, y compris en évitant tout ce qui est lié aux personnes ou aux problèmes LGBTQ +, la peur d'être « élucidé », la honte internalisée et le sentiment de culpabilité pour son identité, la vigilance constante à l'égard de tout signe d'attraction envers des partenaires homosexuels et la haine de soi-même pour un sentiment d'attraction envers des membres du même sexe. Les conséquences à long terme comprennent la dépression, l'anxiété, la dépendance, les problèmes relationnels et la difficulté à former des attaches sûres.
Cependant, certaines personnes peuvent gérer avec succès leur répression et mener une vie apparemment normale sans ressentir ces symptômes.
Comment la suppression de l'attraction homosexuelle affecte-t-elle l'estime de soi?
La suppression de l'orientation sexuelle peut avoir un impact significatif sur l'estime de soi, l'estime de soi et le sentiment d'identité. Les gens qui nient leurs vrais sentiments peuvent sentir qu'ils vivent des mensonges ou qu'ils n'appartiennent pas à la société parce qu'ils ne répondent pas aux attentes de la société. Ils peuvent également éprouver de la confusion, de l'ambivalence et même de la dissociation, ce qui entraîne une sensation fragmentaire de soi et des difficultés à intégrer toutes les parties de soi dans un même ensemble. Cela peut créer des difficultés de proximité et d'attitude, car les personnes réprimées peuvent avoir du mal à nouer de véritables liens avec les autres par peur du rejet ou de la révélation.
En outre, la répression de l'homosexualité peut conduire à un manque d'acceptation, ce qui peut avoir un impact négatif sur la santé mentale et le bien-être.
L'impact sur la connaissance et les relations romantiques
Pour ceux qui entrent dans des relations hétérosexuelles en supprimant leurs attirances homosexuelles, il y a souvent des tensions entre les désirs et la réalité, ce qui conduit à une distance émotionnelle, un ressentiment et des conflits. Les personnes réprimées peuvent éviter le toucher physique, l'intimité et la vulnérabilité, ce qui entraîne un manque de confiance, de communication et de satisfaction dans le partenariat. Lorsque ces problèmes deviennent trop graves, cela peut conduire à l'infidélité ou au divorce, exacerbant les sentiments de honte et de culpabilité. D'un autre côté, certaines personnes qui sortent plus tard dans la vie trouvent un soulagement à des années de répression, mais sont toujours confrontées à des problèmes pour établir des relations intimes après avoir été incapables de développer certaines compétences ou de manquer des opportunités de croissance.
Le rôle de la thérapie dans la lutte contre la répression
La thérapie peut être un outil important pour aider les gens à s'orienter dans la difficulté de sortir et d'accepter leur orientation sexuelle. Grâce à un espace sûr et impartial, les thérapeutes peuvent aider les clients à explorer et à traiter leurs sentiments, à se faire une idée de leurs propres expériences et à élaborer des stratégies de survie pour lutter contre la stigmatisation internalisée et les préjugés externes. La thérapie peut également fournir un soutien pendant le processus de sortie en aidant les clients à gérer toutes les peurs ou les angoisses liées à partager leur vérité avec les autres.
Cependant, tous les thérapeutes ne sont pas également équipés pour résoudre les problèmes LGBTQ +, il est donc crucial de trouver un fournisseur spécialisé dans ce domaine.
Quelles sont les conséquences à long terme sur l'identité de la suppression de l'attraction homosexuelle depuis des décennies et comment ces conséquences affectent-elles à la fois l'estime de soi et la qualité des relations intimes ?
Les effets à long terme sur la personnalité de la suppression de l'attraction homosexuelle peuvent avoir des effets négatifs sur la santé mentale, comme la dépression et l'anxiété, et réduire le soutien social des membres de la famille, des amis et de la communauté. Cette expérience peut également contribuer à réduire l'estime de soi et le sentiment d'isolement.