Le problème d'avoir différents niveaux de libido peut être difficile à naviguer dans n'importe quelle relation, mais c'est particulièrement difficile quand il s'agit de maintenir la proximité. Il est important que les deux partenaires se sentent tenus et satisfaits de leur relation sexuelle, peu importe la fréquence à laquelle ils veulent avoir des relations sexuelles. Cet article présentera quelques stratégies pour maintenir l'intimité malgré la présence de différentes libidos. Voici quelques conseils sur la façon de garder votre relation forte et complète, même si vous avez des désirs différents en termes de fréquence sexuelle:
Tout d'abord, la communication est la clé. Parlez ouvertement et honnêtement avec votre partenaire de vos besoins, désirs et attentes en matière d'activité sexuelle. Soyez prêts à écouter leur point de vue. Comprendre d'où vient chaque personne aidera à trouver un terrain d'entente et à faire des compromis. Assurez-vous que vous êtes tous les deux sur la même page sur ce qui est considéré comme une satisfaction sexuelle. Si un partenaire se sent assez rapide et que l'autre veut une nuit entière, il faudra peut-être négocier.
Il est également utile de fixer des limites autour du sexe pour que tout le monde sache ce qui est attendu.
Par exemple, vous pouvez accepter que vous ayez des relations sexuelles une fois par semaine ou une fois toutes les deux semaines, mais vous n'aurez pas des relations sexuelles plus de trois fois par semaine. Cela contribue à créer une prévisibilité et une structure qui peuvent être réconfortantes et encourageantes.
Une autre façon de maintenir l'intimité sans toujours se concentrer sur les rapports sexuels est le toucher non sexuel. Tenez vos mains, câlinez, embrassez ou massez-vous régulièrement pendant la journée. Ces petits gestes peuvent aider à maintenir le lien entre vous et peuvent créer une attente pour de futurs contacts sexuels. Vous pouvez également essayer de planifier des rendez-vous réguliers ou des promenades romantiques pour passer du temps ensemble à l'extérieur de la chambre.
Si vous voulez vraiment avoir des relations sexuelles fréquentes, essayez de changer le type d'activité que vous faites. Cela peut signifier essayer de nouvelles positions, explorer différents jouets ou fantasmes, ou même inclure des jeux de rôle dans votre routine. Les expériences peuvent ajouter de l'excitation et de la diversité à votre relation et faire en sorte que votre partenaire se sente le bienvenu et le bienvenu, peu importe la fréquence avec laquelle vous faites l'amour.
Enfin, rappelez-vous qu'il y a beaucoup de façons d'exprimer l'amour en plus du sexe. Les mots affectueux, le toucher physique et les actes de service (comme prendre soin des tâches ménagères) peuvent tous montrer à votre partenaire combien ils signifient pour vous. Si une personne sent qu'elle donne trop, alors qu'une autre ne répond pas suffisamment à la réciprocité, peut-être devriez-vous penser à la thérapie des couples pour résoudre ces problèmes.
En conclusion, la navigation sur une libido non conforme ne doit pas être impossible. En communiquant ouvertement et honnêtement avec votre partenaire, en fixant des limites, en engageant des relations non sexuelles, en expérimentant différents types de sexe et en faisant preuve d'affection de diverses façons, vous pouvez maintenir une relation forte et pleine, même si vous n'êtes pas toujours d'accord avec la fréquence des actes sexuels. Rappelez-vous que l'amour est plus que le sexe - c'est le lien, l'intimité et l'engagement.
En résumé, avoir une relation saine et satisfaisante signifie être capable de naviguer dans les différences de libido. La communication ouverte, l'établissement de limites, les différences dans l'activité sexuelle et les expressions alternatives d'amour sont toutes des stratégies pour cela. N'oubliez pas que l'amour va au-delà du sexe, mais exige des deux partenaires des efforts et des compromis. Gardez ces conseils à l'esprit en travaillant sur un lien plus fort et plus complet.
Comment garder la proximité lorsque vous naviguez sur des libidos non conformes ?
Il existe plusieurs facteurs qui peuvent contribuer à des différences dans les désirs sexuels dans les relations, tels que les changements hormonaux, le niveau de stress, les expériences passées, les médicaments et les préférences individuelles. Souvent, les couples ont des niveaux de libido différents, et cela ne signifie pas nécessairement que quelque chose ne va pas avec l'un des partenaires. Le maintien de l'intimité dans cette situation peut inclure la communication, le compromis et la créativité.