Lubrifiant vaginal réduit les frottements et empêche les lésions tissulaires pendant les rapports sexuels
Pendant les rapports sexuels vaginaux pénétrants, la sécheresse peut causer de l'inconfort et même de la douleur aux deux partenaires. Afin de réduire ce problème, il est recommandé d'utiliser un lubrifiant personnel avant les rapports sexuels. Cela rendra le sexe plus agréable et évitera d'éventuelles lésions vaginales. Il existe de nombreux types de lubrifiants différents sur le marché, donc trouvez celui qui vous convient le mieux. Il est important d'être patient lorsque vous essayez différents produits jusqu'à ce que vous trouviez celui qui correspond à vos besoins.
Sécheresse vaginale: qu'est-ce qui la provoque?
Certaines femmes sont sèches pendant les rapports sexuels en raison du manque de lubrifiant naturel. Elle peut être causée par des changements hormonaux, des médicaments, du stress, de l'anxiété, de la ménopause ou d'autres facteurs. Si vous avez déjà eu une réaction allergique au latex ou au spermicide, vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser à nouveau. Les lubrifiants sont généralement sûrs pour la plupart des gens, mais il peut y avoir des risques s'ils contiennent certains ingrédients.
Types de lubrifiants personnels
Il existe plusieurs types de lubrifiants personnels disponibles dans les pharmacies, les magasins en ligne, les supermarchés et même dans les stations-service. Il s'agit de formulations à base d'eau, à base de silicone, à base d'huile, aromatisées, hybrides et à base de vaseline. Les teneurs en eau sont fabriquées à partir d'ingrédients tels que le glycérol ou le propylène glycol et sont moins susceptibles d'irriter la peau que leurs homologues. Le lubrifiant à base de silicone a un effet plus long, mais peut salir les draps et les vêtements. Les lubrifiants à base d'huile ne sont pas recommandés avec les préservatifs en latex, car ils peuvent causer une défaillance. Les graisses aromatisées ont des goûts différents, comme les cerises ou le chocolat, et sont souvent utilisées pendant les rapports oraux. Les formules hybrides combinent deux ingrédients de base ou plus en un seul produit. La vaseline est peu coûteuse, mais peut endommager les préservatifs en latex.
Comment utiliser un lubrifiant personnel?
Lors de l'application du lubrifiant sur les parties du corps, soyez doux et lent pour qu'il se propage uniformément. Appliquer une quantité suffisante pour couvrir la zone où la pénétration aura lieu. Si vous voulez augmenter les sensations pendant les rapports sexuels, essayez d'utiliser une formule de chauffage ou d'ajouter un supplément à base de plantes pendant que vous jouez dans la chambre. Toujours nettoyer après cela, laver avec de l'eau tiède et du savon doux.
Choisissez votre lubrifiant personnel intelligemment
Vous devez choisir votre lubrifiant personnel en fonction de vos besoins et préférences. Pensez à combien de temps vous prévoyez de l'utiliser (à court et à long terme), si vous avez besoin de quelque chose de plus épais ou maigre, et le type d'activité que vous allez faire pendant qu'il est porté (sexe oral, sexe anal). Vous pourriez également vous demander si vous avez des allergies ou des intolérances avant d'acheter une marque en particulier.