La lubrificazione vaginale riduce l'attrito e previene danni ai tessuti durante il rapporto sessuale
Durante il rapporto sessuale vaginale penetrante, la secchezza può causare disagio e anche dolore a entrambi i partner. Al fine di ridurre questo problema, prima del rapporto sessuale si consiglia di utilizzare lubrificante personale. Questo renderà il sesso più piacevole e prevenire possibili danni vaginali. Ci sono molti tipi diversi di lubrificanti sul mercato, quindi trovate quello che è meglio per voi. È importante essere pazienti quando si provano diversi prodotti fino a quando non si trova uno che si adatta alle vostre esigenze.
Secchezza vaginale: cosa la causa?
Alcune donne sperimentano secchezza durante il rapporto sessuale a causa della mancanza di lubrificazione naturale. Questo può essere causato da cambiamenti ormonali, farmaci, stress, ansia, menopausa o altri fattori. Se avete mai avuto una reazione allergica a preservativi di lattice o spermicidi, è necessario consultare il vostro medico prima di utilizzarli di nuovo. I lubrificanti sono generalmente sicuri per la maggior parte delle persone, ma possono comunque esserci alcuni rischi se contengono alcuni ingredienti.
Tipi di lubrificanti personali
Ci sono diversi tipi di lubrificanti personali disponibili nelle farmacie, nei negozi online, nei supermercati e anche nelle stazioni di servizio. Questi includono composti a base di acqua, a base di silicone, a base di olio, aromatizzati, ibridi e a base di vaselina. I contenitori di acqua sono realizzati con ingredienti come glicerina o propilenglicole e hanno meno probabilità di irritare la pelle rispetto alle loro analogie. Lubrificante a base di silicone ha un effetto più lungo, ma può sporcare lenzuola e vestiti. I lubrificanti a base di olio non sono consigliati con preservativi in lattice perché possono causare una rottura. Lubrificanti aromatizzati hanno sapori diversi come la ciliegia o cioccolato, e sono spesso utilizzati durante il sesso orale. Le formule ibride uniscono due o più ingredienti base in un unico prodotto. Vaselyn è economico, ma può danneggiare i preservativi di lattice.
Come utilizzare il lubrificante personale?
Quando applicate un lubrificante su parti del corpo, siate delicati e lenti per diffonderlo uniformemente. Applicate una quantità sufficiente per coprire la zona in cui si verificherà l'infiltrazione. Se si desidera aumentare le sensazioni durante il rapporto sessuale, provare a utilizzare una formula riscaldante o aggiungere un integratore a base di erbe durante il gioco in camera da letto. Pulite sempre dopo, con acqua calda e sapone morbido.
Scegli il tuo lubrificante personale con intelligenza
Devi scegliere il lubrificante personale in base alle tue esigenze e preferenze. Pensate a quanto tempo avete intenzione di usarlo (a breve e lungo termine), se avete bisogno di qualcosa di più grosso o magro, e che tipo di attività si svolgerà durante il suo uso (sesso orale, sesso anale). Potete anche pensare se avete allergie o intolleranze prima di acquistare un marchio specifico.