التشحيم المهبلي يقلل من الاحتكاك ويمنع تلف الأنسجة أثناء الجماع
أثناء الجماع المهبلي، يمكن أن يسبب الجفاف عدم الراحة وحتى الألم لكلا الشريكين. من أجل الحد من هذه المشكلة، يوصى باستخدام التشحيم الشخصي قبل الجماع. هذا سيجعل الجنس أكثر متعة ويمنع الضرر المهبلي المحتمل. هناك العديد من أنواع مواد التشحيم المختلفة في السوق، لذا ابحث عن تلك التي تناسبك بشكل أفضل. من المهم التحلي بالصبر عند تجربة منتجات مختلفة حتى تجد منتجًا يناسب احتياجاتك.
جفاف المهبل: ما سببه ؟
بعض النساء يعانين من الجفاف أثناء الجماع بسبب نقص التزييت الطبيعي. يمكن أن يكون سببه التغيرات الهرمونية أو الأدوية أو التوتر أو القلق أو انقطاع الطمث أو عوامل أخرى. إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه الواقي الذكري أو مبيدات الحيوانات المنوية، فيجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدامه مرة أخرى. تعتبر مواد التشحيم آمنة بشكل عام لمعظم الناس، ولكن لا يزال هناك بعض المخاطر إذا كانت تحتوي على مكونات معينة.
أنواع مواد التشحيم الشخصية
هناك عدة أنواع من مواد التشحيم الشخصية المتاحة في الصيدليات والمتاجر عبر الإنترنت ومحلات السوبر ماركت وحتى محطات الوقود. وتشمل هذه التركيبات القائمة على المياه والسيليكون والزيت والنكهة والهجينة والبترولاتوم. المصنوعة من الماء مصنوعة من مكونات مثل الجلسرين أو البروبيلين جليكول وأقل عرضة لتهيج الجلد من نظيراتها. الشحوم القائمة على السيليكون لها تأثير طويل الأمد، ولكن يمكن أن تلطخ الملاءات والملابس. لا ينصح باستخدام مواد التشحيم التي تحتوي على الزيوت مع الواقي الذكري من اللاتكس لأنها يمكن أن تسبب الكسر. تحتوي مواد التشحيم المنكهة على نكهات مختلفة، مثل الكرز أو الشوكولاتة، وغالبًا ما تستخدم أثناء ممارسة الجنس الفموي. تجمع التركيبات الهجينة بين مكونين أساسيين أو أكثر في منتج واحد. الفازلين غير مكلف ولكن يمكن أن يتلف الواقي الذكري اللاتكس.
كيف أستخدم التزييت الشخصي ؟
عند وضع الشحوم على أجزاء الجسم، كن لطيفًا وبطيئًا بحيث ينتشر بالتساوي. ضع ما يكفي لتغطية المنطقة التي سيحدث فيها الاختراق. إذا كنت ترغب في زيادة الأحاسيس أثناء الجماع، فحاول استخدام تركيبة تسخين أو إضافة مكمل عشبي أثناء اللعب في غرفة النوم. تنظف دائمًا بعد ذلك، وتشطف بالماء الدافئ والصابون الخفيف.
اختر مادة التشحيم الشخصية بحكمة
يجب أن تختار مادة التشحيم الشخصية الخاصة بك بناءً على احتياجاتك وتفضيلاتك. ضع في اعتبارك المدة التي تخطط لاستخدامها (على المدى القصير والطويل)، سواء كنت بحاجة إلى شيء أكثر سمكًا أو أرق، ونوع النشاط الذي ستقوم به أثناء ارتدائه (الجنس الفموي، الجنس الشرجي). قد ترغب أيضًا في التفكير فيما إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمل قبل شراء أي علامة تجارية معينة.