La chose la plus importante dans les conversations sexuelles est qu'il ne s'agit pas seulement d'exprimer leurs besoins, mais aussi de renforcer la confiance, et ainsi les couples peuvent avoir une meilleure intimité. Selon des chercheurs de l'École de médecine de l'Université Stanford en Californie, les couples qui communiquent efficacement dans des moments intimes sont plus susceptibles d'être satisfaits que ceux qui ne le font pas. Alors, comment la communication verbale contribue-t-elle à améliorer l'intimité? Voici trois façons de.
Premièrement, parler de ce qui vous excite augmente la confiance et l'estime de soi. Vous recevez la confirmation de votre partenaire qu'il/elle vous considère bienvenu quand ils disent quelque chose comme « Oh, j'aime bien vous entendre gémir! » Grâce à cela, vous vous sentez apprécié et apprécié pour être attrayant, ce qui crée un lien plus fort entre les partenaires. Deuxièmement, le partage de fantasmes permet d'explorer de nouvelles possibilités en dehors de la chambre sans se sentir condamné ou embarrassé - améliorant ainsi l'intimité. Troisièmement, les discussions ouvertes sur les problèmes relationnels créent un climat dans lequel les gens se sentent à l'aise d'exprimer des opinions et de faire des demandes sans crainte de critiques ou de rejet, ce qui conduit à une plus grande compréhension et satisfaction dans tous les domaines de la vie, y compris la sexualité.
En outre, un dialogue sexuel efficace contribue à créer un espace de vulnérabilité parce que les deux parties connaissent les préférences et les limites de l'autre avant de se livrer à des activités physiques; il y aura moins de malentendus si vous exposez clairement vos attentes à l'avance!
Par exemple, si quelqu'un préfère certains postes à d'autres ou n'utilise pas des actions spécifiques, son partenaire doit savoir pour ne pas leur nuire émotionnellement ou physiquement par hasard.
Enfin, l'utilisation d'un langage descriptif permet aux couples de s'exprimer explicitement en leur permettant de partager leurs pensées/sentiments intimes sans se soucier d'offenser qui que ce soit en disant trop ou trop peu - de promouvoir la sécurité émotionnelle dans une relation en créant un espace de croissance et d'exploration en dehors d'eux.
Par exemple, la description de détails sensuels, tels que la façon dont les baisers éveillants sont ressentis ou à quel point une technique a été agréable, peut contribuer à renforcer la confiance, au-delà des mots, en approfondissant encore les niveaux d'intimité tout au long de la dynamique des relations!
Comment le dialogue sexuel renforce-t-il la confiance et la satisfaction dans les relations intimes ?
Le dialogue sexuel peut être utile pour renforcer la confiance et la satisfaction mutuelle dans les relations intimes, car il permet aux couples de partager leurs désirs, leurs besoins et leurs préférences les uns avec les autres dans un espace sûr et impartial. Il leur permet également d'explorer de nouvelles façons de s'exprimer sexuellement et d'élargir leur répertoire de comportements et de pratiques sexuels, ce qui les amène à une plus grande intimité et connexion.