Combat et Engagement Relationnel sont deux concepts distinctifs qui sont souvent associés l'un à l'autre. Le combat se réfère à une confrontation physique ou à une bataille entre deux parties, tandis que l'interaction relationnelle se réfère à un lien émotionnel ou psychologique entre les personnes. Malgré ces différences, il existe des preuves que les deux concepts peuvent coexister dans la conscience d'une seule personne. Les processus internes jouent un rôle crucial dans la conciliation des interactions martiales et relationnelles, permettant aux individus de maintenir un équilibre entre leurs états physiques et émotionnels.
L'un des processus internes qui concorde les interactions martiales et relationnelles est la réduction de la dissonance cognitive. La dissonance cognitive se produit quand il y a un conflit entre ce que l'homme croit et comment il agit. Quand les gens se battent, ils peuvent ressentir un conflit avec la violence qu'ils infligent aux autres. Pour réduire ce malaise, ils peuvent adopter une narration qui justifie leurs actions, comme se considérer comme héroïque ou nécessaire pour protéger leur communauté. Cette narration les aide à aligner leurs convictions sur leur comportement en leur permettant de poursuivre leur lutte sans subir de troubles mentaux importants. De même, les personnes impliquées dans une relation peuvent éprouver une dissonance cognitive si leurs actions ne correspondent pas à leurs valeurs, ce qui les amène à justifier leur comportement en soulignant les avantages de la relation. En réduisant la dissonance cognitive, les gens peuvent naviguer à la fois dans les combats et les activités relationnelles en même temps.
Un autre processus interne qui concilie le combat et l'action relationnelle est la régulation émotionnelle. Pendant le combat, les gens ressentent de fortes émotions, comme la peur, la colère et le stress, qui peuvent entraver leurs actions sur le champ de bataille. Pour faire face à ces sentiments, ils peuvent utiliser des techniques telles que la respiration profonde, l'expression positive et la visualisation. Ces stratégies aident les gens à garder la maîtrise de soi et la concentration, augmentant leurs chances de succès au combat. De même, les personnes qui entretiennent une relation devront peut - être régler leurs émotions pour éviter les sentiments insurmontables d'amour, de jalousie ou d'inquiétude. La régulation émotionnelle permet aux gens d'être présents et de participer à la fois au combat et aux relations, empêchant leur absorption par des émotions négatives.
Les processus internes jouent un rôle important dans l'harmonisation de la participation militaire et relationnelle. La réduction de la dissonance cognitive et la régulation émotionnelle permettent aux gens d'équilibrer leurs états physiques et émotionnels en leur permettant de naviguer avec succès dans les deux situations. Ainsi, la compréhension de ces processus peut améliorer la performance individuelle et le bien-être pendant les conflits et la proximité.
Quels processus internes harmoniseront les interactions de combat et relationnelles ?
Pendant les situations de combat intense, les soldats ressentent généralement des sentiments de peur, d'anxiété, de stress et d'autres émotions négatives qui peuvent entraver leur capacité à agir efficacement sur le champ de bataille. Afin de concilier ces émotions négatives, certains soldats peuvent participer à diverses formes d'auto-interrogation ou de techniques cognitives de refrainage pour les aider à se concentrer sur la tâche en cours et à maintenir le calme sous pression.