Combat and Relational Engagement - две отличительные концепции, которые часто ассоциируются друг с другом. Бой относится к физическому противостоянию или битве между двумя сторонами, в то время как реляционное взаимодействие относится к эмоциональной или психологической связи между людьми. Несмотря на эти различия, есть доказательства того, что оба понятия могут сосуществовать в сознании одного человека. Внутренние процессы играют решающую роль в согласовании боевого и реляционного взаимодействия, позволяя людям поддерживать баланс между своим физическим и эмоциональным состояниями.
Одним из внутренних процессов, который согласует боевое и реляционное взаимодействие, является снижение когнитивного диссонанса. Когнитивный диссонанс возникает, когда существует конфликт между тем, во что человек верит, и тем, как он действует. Когда люди сталкиваются с боем, они могут чувствовать конфликт в отношении насилия, которое они причиняют другим. Чтобы уменьшить этот дискомфорт, они могут принять повествование, которое оправдывает их действия, такие как рассмотрение себя как героического или необходимого для защиты своего сообщества. Это повествование помогает им привести свои убеждения в соответствие со своим поведением, позволяя продолжать борьбу, не испытывая значительных психических расстройств. Точно так же люди, вовлеченные в отношения, могут испытывать когнитивный диссонанс, если их действия не соответствуют их ценностям, что заставляет их оправдывать свое поведение, подчеркивая преимущества отношений. Уменьшая когнитивный диссонанс, люди могут ориентироваться как в боевых, так и в реляционных действиях одновременно.
Другим внутренним процессом, который примиряет боевые и реляционные действия, является эмоциональная регуляция. Во время боя люди испытывают сильные эмоции, такие как страх, гнев и стресс, которые могут помешать их действиям на поле боя. Чтобы справиться с этими чувствами, они могут использовать такие методы, как глубокое дыхание, позитивное самовыражение и визуализация. Эти стратегии помогают людям сохранять самообладание и сосредоточенность, повышая их шансы на успех в бою. Подобным образом людям, состоящим в отношениях, возможно, придется регулировать свои эмоции, чтобы избежать непреодолимых чувств любви, ревности или беспокойства. Эмоциональная регуляция позволяет людям присутствовать и участвовать как в бою, так и в отношениях, предотвращая их поглощение негативными эмоциями.
Внутренние процессы играют важную роль в согласовании боевого и реляционного участия. Снижение когнитивного диссонанса и эмоциональная регуляция позволяют людям сбалансировать свои физические и эмоциональные состояния, позволяя им успешно ориентироваться в обеих ситуациях. Таким образом, понимание этих процессов может улучшить индивидуальную производительность и благополучие во время конфликтов и близости.
Какие внутренние процессы согласуют боевое и реляционное взаимодействие?
Во время интенсивных боевых ситуаций солдаты обычно испытывают чувство страха, тревоги, стресса и других негативных эмоций, которые могут помешать их способности эффективно действовать на поле боя. Чтобы примирить эти негативные эмоции, некоторые солдаты могут участвовать в различных формах самоповторения или когнитивных методов рефрейминга, чтобы помочь им сосредоточиться на текущей задаче и поддерживать спокойствие под давлением.