Combat and Relational Engagement - dois conceitos diferentes que são frequentemente associados uns aos outros. O combate refere-se ao confronto físico ou à batalha entre os dois lados, enquanto a interação relacional refere-se à ligação emocional ou psicológica entre as pessoas. Apesar dessas diferenças, há provas de que ambos os conceitos podem coexistir na mente de uma pessoa. Os processos internos são decisivos para alinhar as interações de combate e relacionamento, permitindo que as pessoas mantenham o equilíbrio entre os seus estados físicos e emocionais.
Um dos processos internos que conciliam a interação entre combate e relacionamento é a redução da dissonância cognitiva. A dissonância cognitiva ocorre quando há um conflito entre o que a pessoa acredita e a forma como ela age. Quando as pessoas enfrentam um combate, podem sentir-se em conflito com a violência que causam aos outros. Para reduzir esse desconforto, eles podem adotar uma narrativa que justifica suas ações, como considerar-se heroico ou necessário para proteger sua comunidade. Esta narrativa ajuda-os a ajustar suas crenças ao seu comportamento, permitindo-lhes continuar a lutar sem sofrer distúrbios mentais significativos. Da mesma forma, as pessoas envolvidas em relacionamentos podem ter uma dissonância cognitiva se as suas ações não corresponderem aos seus valores, o que as leva a justificar o seu comportamento, enfatizando os benefícios da relação. Ao reduzir a dissonância cognitiva, as pessoas podem navegar em ações de combate e relacionárias ao mesmo tempo.
Outro processo interno que reconcilia as ações de combate e relacionamento é a regulação emocional. Durante o combate, as pessoas sentem fortes emoções, como medo, raiva e estresse, que podem atrapalhar suas ações no campo de batalha. Para lidar com esses sentimentos, eles podem usar técnicas como respiração profunda, expressão positiva e visualização. Estas estratégias ajudam as pessoas a manterem-se firmes e concentradas, aumentando suas chances de sucesso no combate. Da mesma forma, as pessoas que se relacionam podem ter de regular as suas emoções para evitar sentimentos irresistíveis de amor, ciúmes ou ansiedade. A regulação emocional permite que as pessoas estejam presentes e envolvidas tanto no combate como nas relações, evitando que elas sejam absorvidas por emoções negativas.
Processos internos desempenham um papel importante na negociação da participação militar e relacional. A redução da dissonância cognitiva e a regulação emocional permitem às pessoas equilibrar as suas condições físicas e emocionais, permitindo-lhes navegar com sucesso em ambas as situações. Assim, compreender esses processos pode melhorar a produtividade e o bem-estar individuais durante conflitos e proximidade.
Quais são os processos internos que combinam a interação de combate e relação?
Durante as intensas situações de combate, os soldados normalmente sentem medo, ansiedade, estresse e outras emoções negativas que podem interferir na sua capacidade de agir efetivamente no campo de batalha. Para conciliar essas emoções negativas, alguns soldados podem participar de várias formas de auto-resistência ou técnicas cognitivas de refreiming para ajudá-los a concentrar-se na tarefa atual e manter a calma sob pressão.