Malgré une notoriété accrue pour les personnes LGBTQ +, il reste encore beaucoup à faire pour que les services de santé mentale répondent à leurs besoins. Les personnes étranges sont confrontées à des défis uniques lorsqu'il s'agit d'accéder à des thérapies, comme le sentiment d'incompréhension, de marginalisation ou de discrimination de la part de fournisseurs qui peuvent ne pas comprendre leur expérience ou leur vision du monde.
En outre, de nombreuses personnes étranges ont subi des traumatismes passés liés à leur personnalité, ce qui pourrait rendre la thérapie traditionnelle de conversation moins efficace. Pour relever ces défis, des innovations psychothérapeutiques sont nécessaires pour soutenir diverses identités étranges et lutter contre la stigmatisation et les pressions sociales. Cet article présentera trois stratégies pour améliorer les services de santé mentale pour les personnes étranges.
Tout d'abord, les thérapeutes doivent utiliser des méthodes de thérapie affirmative qui confirment l'identité et l'expérience de l'homme. La thérapie positive reconnaît que l'orientation sexuelle et l'identité de genre des personnes sont inhérentes à leur existence et reconnaît que leur expérience est valable et digne de compréhension et de recherche. Cette approche permet aux clients étranges de se sentir vus et compris d'une manière qui manque souvent dans les modèles de traitement traditionnels. Deuxièmement, les thérapeutes doivent être conscients du croisement et de ses effets sur la santé mentale. De nombreuses personnes queer appartiennent à d'autres groupes marginaux, comme les personnes de couleur, les immigrants ou les personnes handicapées. Ces intersections peuvent ajouter des facteurs de stress supplémentaires à une situation déjà difficile. Les thérapeutes doivent être capables de reconnaître ces difficultés et de proposer des traitements personnalisés en conséquence.
Enfin, les thérapeutes devraient envisager d'utiliser des traitements alternatifs qui mettent l'accent sur la santé holistique et la guérison. Des méthodes telles que la méditation de conscience, le yoga et l'art-thérapie peuvent aider des gens étranges à gérer le stress et l'anxiété, tout en fournissant un test émotionnel très nécessaire. En introduisant ces techniques dans leur pratique, les thérapeutes peuvent créer un espace sûr où tous les clients se sentent à l'aise de s'exprimer de manière crédible, sans crainte d'être condamnés ou rejetés.
En conclusion, les innovations psychothérapeutiques qui donnent la priorité aux besoins uniques des personnes étranges sont nécessaires pour soutenir les différentes identités dans la résolution des problèmes de traumatisme, de stigmatisation et de pression sociale. La thérapie positive, la reconnaissance de l'intersection et l'adoption de pratiques holistiques peuvent améliorer l'accessibilité et l'efficacité des clients LGBTQ + qui demandent des services de santé mentale. Il est essentiel que les thérapeutes continuent de s'informer sur ces stratégies afin qu'ils puissent fournir des soins inclusifs qui répondent aux besoins de tous leurs clients.