La traición es un fenómeno demasiado común en las relaciones románticas que puede causar daños considerables a ambas partes involucradas. No es de extrañar que la mayoría de las personas se hayan encontrado con esto al menos una vez en su vida, ya sea que hayan engañado a alguien, que le hayan hecho algo o que hayan presenciado una traición en un grupo cercano de amigos. Desafortunadamente, cuando surgen tales situaciones, a menudo dejan atrás sentimientos de resentimiento, ira, desconfianza y resentimiento. Esto hace que la confianza mutua vuelva a ser difícil para las parejas que antes estaban seguras entre sí; sin embargo, hay maneras de restaurar este vínculo roto si usted está dispuesto a hacer un esfuerzo para hacer las cosas bien entre usted y su pareja.
Comencemos diciendo que la honestidad es un factor clave al tratar de restaurar la confianza después de la traición. La comunicación honesta permite que cada persona sea escuchada sin ser condenada o interrumpida para que pueda expresar cómo realmente se sienten con respecto a lo que sucedió. Si es posible, trate de dedicar un tiempo dedicado exclusivamente a hablar del problema en cuestión, sin distraerse de los demás. Haga preguntas abiertamente y responda con honestidad cada vez que se las haga, sin volverse agresivo ni defenderse. Recuerde no sólo lo que se dice, sino también cómo se dice - el lenguaje corporal juega un gran papel aquí!
En segundo lugar, recuerde que el perdón no significa olvidar o justificar las faltas de conducta; más bien, la aceptación debe ocurrir primero antes de que pueda producirse la reconciliación. Reconozca que los errores fueron cometidos por ambas partes, pero trabaje juntos para entender por qué ocurrieron al reflexionar sobre decisiones pasadas tomadas en circunstancias estresantes. Entender por qué se tomó la acción ayudará a facilitar la curación, en lugar de acusarse mutuamente de causar daño en momentos difíciles.
Además, evite pasar demasiado rápido a soluciones que solo pueden agravar la situación, por ejemplo, evite hablar en general o intente la intimidad física inmediatamente sin abordar adecuadamente los problemas subyacentes.
El último paso en el restablecimiento de la confianza incluye trabajar para crear nuevos modelos en las relaciones a través de esfuerzos mutuos para alcanzar el compromiso y el respeto. Crear fronteras basadas en acuerdos establecidos previamente dentro de una relación para que ninguno de los socios se sienta obligado a hacer algo incómodo o inseguro de nuevo; sin embargo, no permita que estas reglas se vuelvan restrictivas, ya que pueden resultar en resentimiento en el futuro si no son lo suficientemente flexibles para satisfacer las necesidades/deseos individuales al mismo tiempo (es decir, no debe ser tarde para salir a la calle sin consultarse entre sí).
Además, mostrar empatía al hablar de temas complejos relacionados con eventos pasados - ayuda a crear un entorno que favorezca el aprendizaje sobre errores pasados sin sentirse atacado, al tiempo que fomenta la comunicación abierta entre los socios que avanzan.
¿Cómo recuperar la confianza en la iniciativa erótica tras la traición?
La confianza es parte integral de cualquier relación que pueda resultar dañada por la traición, sea menor o grave. Cuando existe desconfianza entre los socios, esto puede llevar a menos intimidad, ruptura de comunicación y sentimientos de desconfianza y resentimiento. La confianza en alguien una vez más después de la traición requiere perdón, restauración de la confianza y compromiso entre sí. El proceso puede tomar tiempo, pero al mostrar paciencia y apertura, las parejas pueden trabajar juntas para reconstruir sus relaciones.