La palabra «deseo» se utiliza para describir un sentimiento fuerte que motiva a las personas a algo que quieren tener o lograr. En las relaciones románticas se refiere a la necesidad de intimidad emocional y física entre las parejas.
Sin embargo, cuando una pareja tiene heridas psicológicas no resueltas, como trauma, maltrato, abandono, descuido o rechazo, sus necesidades se distorsionan y pueden desarrollar deseos malsanos que conducen a conflictos y dificultades en la relación. Este artículo examina cómo la solución a estos problemas subyacentes puede cambiar los patrones de deseo en las parejas y mejorar su conexión.
Para empezar, entendamos por qué las heridas psicológicas son tan devastadoras. Un trauma no resuelto puede causar vergüenza, baja autoestima, miedo al rechazo y desconfianza. Estos sentimientos se manifiestan en comportamientos como el encierro, el control, los celos, la manipulación y la ira. También influyen en los deseos sexuales, creando tensión y frustración.
Por ejemplo, los sobrevivientes de abuso infantil pueden tener sed de dominación durante el sexo debido a sentirse impotentes y vulnerables. Sin curación, este patrón se vuelve familiar, lo que lleva al descontento y el resentimiento. Por otro lado, los niños olvidados pueden pedir atención constante a su pareja, pero se sienten perjudicados y abandonados si no lo reciben.
Además, las parejas que han experimentado abandono emocional pueden preferir la intimidad en lugar del erotismo, considerando a su pareja como una fuente de comodidad en lugar de placer. En consecuencia, tienden a suprimir su sexualidad y negar sus propias necesidades, creando tensión y desunión. Lo mismo ocurre con aquellos que tienen problemas de apego; pueden aferrarse a su pareja por miedo a quedarse solos, aunque esto lleve a la asfixia y la adicción. Para resolver estos problemas, las parejas deben trabajar para identificar desencadenantes, practicar la mindfulness, desarrollar empatía, mejorar las habilidades de comunicación, establecer límites y buscar terapias o grupos de apoyo.
¡Sin embargo, hay esperanza! A medida que los socios aprenden a reconocer y eliminar su dolor subyacente, se vuelven más abiertos a patrones de deseo saludable. Dejan de concentrarse exclusivamente en satisfacer sus necesidades a expensas de sus socios y comienzan a explorar nuevas formas de comunicación que incluyen reciprocidad, respeto, confianza y libertad. Esta transformación requiere tiempo y esfuerzo, pero puede cambiar la vida.
Por ejemplo, los sobrevivientes pueden comenzar a verse dignos de amor sin vergüenza, los freaks de control pueden aprender a relajarse a la vulnerabilidad, las personas descuidadas pueden establecer límites mientras siguen buscando la intimidad, y aquellos con ansiedad de afecto pueden permitirse cumplir de maneras no sexuales.
En resumen, la solución de las heridas psicológicas transforma los patrones de deseo en parejas, curando los dolores viejos y permitiéndoles explorar formas más saludables de relacionarse. Al hacer este viaje juntos, los socios crean una mayor cercanía, confianza y satisfacción, lo que lleva a fortalecer la relación en general.
¿Cómo la eliminación de las heridas psicológicas subyacentes transforma los patrones de deseo en parejas?
Un par de terapeutas pueden ayudar a sus clientes a lidiar con cualquier trauma psicológico subyacente que pueda haber contribuido al desarrollo de patrones de deseo disfuncionales. El proceso terapéutico tiene como objetivo ayudar a las personas a comprender cómo las experiencias y relaciones pasadas pueden influir en el comportamiento actual y crear expectativas poco saludables sobre lo que significa estar cerca de otra persona.