Слово «желание» используется для описания сильного чувства, которое мотивирует людей к чему-то, что они хотят иметь или достичь. В романтических отношениях это относится к необходимости эмоциональной и физической близости между партнерами.
Однако, когда у одного партнера есть неразрешенные психологические раны, такие как травма, жестокое обращение, оставление, пренебрежение или неприятие, их потребности искажаются, и у них могут развиться нездоровые желания, которые приводят к конфликтам и трудностям в отношениях. В этой статье рассматривается, как решение этих основных проблем может изменить модели желания в парах и улучшить их связь.
Для начала давайте поймем, почему психологические раны так разрушительны. Неразрешенная травма может вызвать стыд, низкую самооценку, страх отторжения и недоверие. Эти чувства проявляются в таких видах поведения, как замкнутость, контроль, ревность, манипуляция и гнев. Они также влияют на сексуальные желания, создавая напряжение и разочарование.
Например, пережившие жестокое обращение в детстве могут жаждать господства во время секса из-за того, что чувствуют себя бессильными и уязвимыми. Без исцеления эта закономерность становится привычной, приводя к недовольству и обиде. С другой стороны, забытые дети могут обращаться за постоянным вниманием к своему партнеру, но чувствуют себя задетыми и брошенными, если не получают его.
Кроме того, партнеры, которые испытали эмоциональную заброшенность, могут отдавать предпочтение близости, а не эротике, рассматривая своего партнера как источник комфорта, а не удовольствия. Следовательно, они склонны подавлять свою сексуальность и отрицать собственные потребности, создавая напряжение и разобщенность. То же самое касается и тех, у кого проблемы с привязанностью; они могут цепляться за своего партнера из-за страха остаться в одиночестве, даже если это приводит к удушению и зависимости. Чтобы решить эти проблемы, пары должны работать над выявлением триггеров, практикой осознанности, развитием эмпатии, улучшением навыков общения, установлением границ и поиском терапии или групп поддержки.
Однако надежда есть! По мере того, как партнеры учатся распознавать и устранять свою основную боль, они становятся более открытыми для моделей здорового желания. Они перестают концентрироваться исключительно на удовлетворении своих потребностей за счет своих партнеров и начинают изучать новые способы общения, которые включают взаимность, уважение, доверие и свободу. Это преобразование требует времени и усилий, но может изменить жизнь.
Например, оставшиеся в живых могут без стыда начать видеть себя достойными любви, контрольные уроды могут научиться расслабляться до уязвимости, пренебрегаемые люди могут устанавливать границы, все еще стремясь к близости, а те, у кого тревога привязанности, могут позволить себе исполниться несексуальными способами.
Подводя итог, решение психологических ран трансформирует модели желания в парах, исцеляя старые боли и позволяя им исследовать более здоровые способы связи. Совершая это путешествие вместе, партнеры создают большую близость, доверие и удовлетворение, что приводит к укреплению отношений в целом.
Как устранение лежащих в основе психологических ран преобразует модели желания в парах?
Пара терапевтов может помочь своим клиентам справиться с любой лежащей в основе психологической травмой, которая могла способствовать развитию дисфункциональных моделей желания. Терапевтический процесс направлен на то, чтобы помочь людям понять, как прошлый опыт и отношения могут влиять на текущее поведение и создавать нездоровые ожидания относительно того, что значит быть близким с другим человеком.