La coacción sexual es una forma de violencia interpersonal que puede tener consecuencias negativas para la salud mental, como ansiedad, depresión, trastorno por estrés postraumático (TEPT) y abuso de sustancias. En este artículo analizaremos cómo la adaptación social puede mitigar estos efectos.
Adaptación social y salud mental
La adaptación social se refiere al proceso mediante el cual las personas se adaptan al medio ambiente, incluidas sus interacciones y comportamientos sociales. Esto incluye aprender nuevas habilidades, desarrollar estrategias para superar dificultades y cambiar creencias y actitudes hacia uno mismo y los demás. La capacidad de adaptación social puede verse reforzada o comprometida por diversos factores, como las normas culturales, el estatus socioeconómico y la historia personal. También depende de las características individuales, como los rasgos de personalidad, las capacidades cognitivas y la regulación emocional. Los estudios sugieren que la adaptación social puede desempeñar un papel crucial en la mediación de los efectos de la coerción sexual en la salud mental.
Efectos mediadores de la adaptación social
Una de las formas en que la adaptación social puede contrarrestar los efectos negativos de la coacción sexual es ayudar a las víctimas a crear resiliencia. La resiliencia es la capacidad de hacer frente con eficacia a la adversidad y recuperarse de experiencias pesadas. Las víctimas capaces de desarrollar mecanismos positivos para superar las dificultades, como estrategias de solución de problemas y autoservicio, pueden experimentar menos sufrimiento y mejorar el bienestar general.
Pueden aprender a establecer límites y afirmarse en futuras relaciones, reduciendo el riesgo de más victimización.
El apoyo social de amigos, familiares o profesionales puede ayudar a las víctimas a sentirse más empoderadas y apoyadas.
Otra forma en que la adaptación social puede mediar el impacto de la coacción sexual es cambiando la actitud de la víctima hacia la acusación. La acusación de la víctima es una tendencia a atribuir responsabilidad por agresión sexual a la víctima y no al autor. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y autoinculpación, lo que puede contribuir al deterioro de la salud mental. Las víctimas que reciben mensajes de apoyo para prevenir y reconocer la violencia sexual desde sus redes sociales pueden ser más propensas a asimilar este mensaje y desafiar las creencias que acusan a las víctimas. Esto puede contribuir a la sostenibilidad y reducir los efectos psicológicos negativos de la victimización.
Implicaciones para la práctica
Estas conclusiones son importantes para los esfuerzos de intervención dirigidos a combatir la coacción sexual y sus consecuencias. Los programas diseñados para mejorar la adaptación social pueden incluir material psicoeducativo sobre relaciones saludables, capacitación en habilidades sociales y grupos de apoyo entre pares. Estos enfoques pueden ayudar a las personas a aumentar la resiliencia, aumentar la autoestima y desafiar las normas sociales nocivas relacionadas con los roles de género y el comportamiento sexual. Al promover comportamientos sociales adaptativos, estos programas pueden eventualmente mejorar la salud mental y reducir la prevalencia de la coacción sexual.
¿Cómo median las adaptaciones sociales los efectos de la coerción sexual en la salud mental y la sostenibilidad?
Se ha descubierto que la adaptación social desempeña un papel importante en la mitigación de la relación entre la coacción sexual y las consecuencias para la salud mental, como la depresión, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el abuso de sustancias (Heggeness et al., 2017).