性胁迫是人际暴力的一种形式，可能对心理健康产生负面影响，包括焦虑，抑郁，创伤后应激障碍（PTSD）和药物滥用。本文将探讨社会适应如何减轻这些影响。社会适应和心理健康社会适应是指人们适应环境的过程，包括他们的社会互动和行为。这包括学习新技能，制定克服困难的策略以及改变对自己和他人的信念和态度。文化规范，社会经济地位和个人历史等各种因素可能会增强或破坏社会适应能力。这也取决于个人特征，例如人格特征，认知能力和情感调节。研究表明，社会适应可以在介导性胁迫对心理健康的影响方面发挥关键作用。社会适应的介导作用社会适应可以抵御性胁迫的负面影响的一种方式是帮助受害者建立复原力。可持续性是有效应对逆境和从艰难经历中恢复的能力。能够制定积极的克服困难机制，例如解决问题和自助战略的受害者可能会遭受更少的痛苦和更好的整体福祉。
他们可以学习建立界限并在未来的关系中主张自己，以减少进一步受害的风险。
朋友、家人或专业人士的社会支持可以帮助受害者感到更有力量和支持。社会适应可以调解性胁迫影响的其他方式是改变受害者对指控的态度。对受害者的指控是将性侵犯的责任归咎于受害者而不是罪犯的趋势。这可能导致羞耻，内疚和自责感，这可能导致心理健康恶化。从社交媒体上收到关于预防和承认性暴力的支持性信息的受害者更有可能吸收这一信息，并挑战指责受害者的信念。这可以促进可持续性，减少受害的负面心理影响。这些发现与旨在打击性胁迫及其后果的干预努力有关。旨在改善社会适应的计划可能包括有关健康关系的心理教育材料，社会技能培训和同伴支持小组。这些方法可以帮助人们建立复原力，提高自尊心，并挑战有关性别角色和性行为的有害社会规范。通过促进适应性社会行为，这些计划最终可以改善心理健康并减少性胁迫的发生率。
社会适应如何调解性胁迫对心理健康和可持续性的影响？
发现社会适应在减轻性胁迫与精神健康后果，如抑郁、焦虑、创伤后应激障碍和药物滥用之间的关系方面发挥重要作用（Heggeness等人，2017年）。