Sexueller Zwang ist eine Form zwischenmenschlicher Gewalt, die negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann, darunter Angst, Depression, posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) und Drogenmissbrauch. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie soziale Anpassung diese Auswirkungen abschwächen kann.
Soziale Anpassung und psychische Gesundheit
Soziale Anpassung bezieht sich auf den Prozess, durch den sich Menschen an ihre Umwelt anpassen, einschließlich ihrer sozialen Interaktionen und Verhaltensweisen. Dazu gehören das Erlernen neuer Fähigkeiten, die Entwicklung von Bewältigungsstrategien und die Veränderung von Überzeugungen und Einstellungen gegenüber sich selbst und anderen. Die Fähigkeit zur sozialen Anpassung kann durch verschiedene Faktoren wie kulturelle Normen, sozioökonomischer Status und persönliche Geschichte verstärkt oder beeinträchtigt werden. Es hängt auch von individuellen Merkmalen wie Persönlichkeitsmerkmalen, kognitiven Fähigkeiten und emotionaler Regulierung ab. Studien zeigen, dass soziale Anpassung eine entscheidende Rolle bei der Vermittlung der Auswirkungen von sexuellem Zwang auf die psychische Gesundheit spielen kann.
Vermittelnde Effekte sozialer Anpassung
Eine Möglichkeit, wie soziale Anpassung den negativen Auswirkungen sexueller Nötigung begegnen kann, besteht darin, den Opfern zu helfen, Resilienz aufzubauen. Resilienz ist die Fähigkeit, mit Widrigkeiten effektiv umzugehen und sich von schwierigen Erfahrungen zu erholen. Opfer, die in der Lage sind, positive Bewältigungsmechanismen wie Problemlösungs- und Selbstversorgungsstrategien zu entwickeln, leiden möglicherweise weniger und verbessern das allgemeine Wohlbefinden.
Sie können lernen, Grenzen zu setzen und sich in zukünftigen Beziehungen zu behaupten, wodurch das Risiko einer weiteren Viktimisierung verringert wird.
Soziale Unterstützung durch Freunde, Familie oder Fachleute kann den Opfern helfen, sich gestärkt und unterstützt zu fühlen. Eine weitere Möglichkeit, wie soziale Anpassung die Auswirkungen sexueller Nötigung vermitteln kann, besteht darin, die Einstellung des Opfers zur Anklage zu ändern. Die Beschuldigung des Opfers ist eine Tendenz, die Verantwortung für den sexuellen Missbrauch dem Opfer zuzuschreiben, nicht dem Täter. Dies kann zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Selbstvorwürfen führen, die zu einer schlechteren psychischen Gesundheit beitragen können. Opfer, die unterstützende Botschaften über Prävention und Anerkennung sexueller Gewalt aus ihren sozialen Netzwerken erhalten, können diese Botschaft eher verinnerlichen und die Überzeugungen herausfordern, die die Opfer beschuldigen. Dies kann die Widerstandsfähigkeit fördern und die negativen psychologischen Auswirkungen der Viktimisierung verringern.
Implikationen für die Praxis
Diese Ergebnisse haben Auswirkungen auf die Interventionsbemühungen zur Bekämpfung des sexuellen Zwangs und seiner Folgen. Programme, die entwickelt wurden, um die soziale Anpassung zu verbessern, können psycho-pädagogisches Material über gesunde Beziehungen, soziales Kompetenztraining und Peer-Support-Gruppen umfassen. Diese Ansätze können Menschen helfen, Resilienz aufzubauen, das Selbstwertgefühl zu steigern und schädliche soziale Normen in Bezug auf Geschlechterrollen und sexuelles Verhalten herauszufordern. Durch die Förderung adaptiver sozialer Verhaltensweisen können diese Programme letztendlich die psychische Gesundheit verbessern und die Prävalenz sexueller Nötigung verringern.
Wie vermittelt soziale Anpassung die Auswirkungen sexueller Nötigung auf psychische Gesundheit und Resilienz?
Es wurde festgestellt, dass soziale Anpassung eine wichtige Rolle bei der Verringerung der Beziehung zwischen sexuellem Zwang und psychischen Folgen wie Depressionen, Angstzuständen, posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) und Drogenmissbrauch spielt (Heggeness et al., 2017).