Rebuilding Sexual Passion After Long Separations or Distance
La separación y la distancia a largo plazo pueden crear una carga para cualquier relación, pero es especialmente difícil para las parejas que no se han visto físicamente durante meses o incluso años. Cuando se reúnen, hay que hacer muchos ajustes, incluidos los emocionales y los físicos. Uno de los aspectos más difíciles es recuperar la pasión sexual tras una pausa tan larga. Pero aunque a primera vista pueda parecer imposible, no es necesario. Con cierto esfuerzo y comprensión por parte de ambas parejas, es posible volver a encender esa chispa y devolver la emoción a tu vida sexual. Aquí hay algunos consejos sobre cómo hacerlo.
Comience lentamente
Después de haber estado tanto tiempo fuera, es natural preocuparse por volver a inyectarse en la intimidad. Es importante tomarlo todo despacio y darle tiempo a uno mismo y a su pareja para volver a acostumbrarse a estar juntos. Dar paseos, abrazarse, agarrarse de las manos, besarse y abrazarse sin precipitarse de inmediato a actividades más intensas. Esto te ayudará a relajarte en una nueva vida normal y a fortalecer una vez más la confianza y la comodidad entre los dos. Concéntrese en la recuperación emocional y física de la conexión antes de sumergirse en algo demasiado intenso.
Comuníquese abiertamente
La comunicación es clave en cualquier relación, pero especialmente cuando se trata de recuperar la pasión sexual. Habla abiertamente con tu pareja sobre lo que quieres, lo que necesitas y lo que te permite sentirte cómodo. Haga preguntas, escuche activamente y respete los límites de cada uno. No pienses que una persona sabe exactamente lo que la otra quiere - ¡pregúntales directamente! Sé honesto sobre lo que te enciende, lo que te apaga y de lo que no estás seguro. Esto ayudará a crear un entorno en el que podrás explorar nuevas cosas de forma segura y sin ser condenado.
Experimenta con cosas nuevas
La pasión sexual a menudo desaparece con el tiempo porque las parejas entran en la rutina. Después de años de clases, la misma se vuelve aburrida y previsible. Para encender la chispa, trate de experimentar con lo nuevo. Prueba diferentes posiciones, guiones de rol, juguetes sexuales o incluso bondage. ¡No tengas miedo de abuchearte fuera de las zonas de confort y probar algo nuevo! Cuanto más experimentes, más posibilidades tienes de encontrar lo que te conviene a ambos.
Tómese su tiempo
Es importante que ambos socios se cuiden a sí mismos, tanto individual como colectivamente. Dedicar tiempo a ti mismo te permite cargarte de energía y volver a tu pareja, sintiéndote descansado. Ir a correr, leer un libro, meditar o simplemente pasar un tiempo solo sin hacer nada en absoluto. También le muestra a su pareja que aprecia sus necesidades individuales y quiere tanto como las suyas propias. Asegúrese de tener intereses y pasatiempos separados para que no confíe exclusivamente el uno en el otro para divertirse.
Rekindle Romance
Recuperar la pasión sexual después de largas separaciones requiere esfuerzos de ambas parejas, pero esto no es imposible. Al hacer las cosas lentas, comunicarse abiertamente, probar cosas nuevas, dedicar tiempo a ti mismo y restaurar los lazos emocionales, puedes recuperar esa chispa y encender un nivel completamente nuevo de intimidad en tu relación. Recuerde: las relaciones requieren un trabajo constante, pero el ajuste de cuentas vale la pena cuando una vez más se puede compartir una vida sexual fascinante y plena.
¿Cómo recuperan las parejas la pasión sexual tras largas separaciones o distancias?
Las parejas pueden recuperar la pasión sexual comunicando abiertamente sus necesidades y deseos, haciendo ejercicio que las excita, practicando autocuidado para reducir los niveles de estrés y creando un ambiente íntimo propicio para el sexo. También puede ayudar a buscar apoyo profesional si es necesario.