Rebuilding Sensual Passion After Long Separations or Distanza
La separazione a lungo termine e la distanza possono creare un carico di lavoro su qualsiasi relazione, ma è particolarmente difficile per le coppie che non si sono viste fisicamente per mesi o addirittura anni. Quando si riuniscono, bisogna fare molti aggiustamenti, compresi quelli emotivi e fisici. Uno degli aspetti più difficili è il recupero della passione sessuale dopo una pausa così lunga. Ma anche se a prima vista può sembrare impossibile, non è necessario. Con qualche sforzo e comprensione da parte di entrambi i partner, è possibile riaccendere questa scintilla e riportare l'emozione nella vostra vita sessuale. Ecco alcuni consigli su come farlo.
Inizia lentamente
Dopo essere stato così a lungo, è naturale preoccuparsi di entrare di nuovo nell'intimità. È importante prendere tutto lentamente e dare a se stessi e al partner il tempo di abituarsi di nuovo a stare insieme. Fate passeggiate, abbracciatevi, tenetevi per mano, baciatevi e abbracciatevi senza correre direttamente in attività più intense. Questo vi aiuterà a rilassarvi in una nuova normalità e rafforzare ancora una volta la fiducia e il comfort tra voi due. Concentrarsi sul recupero emotivo e fisico della comunicazione prima di immergersi in qualcosa di troppo intenso.
Comunicare apertamente
La comunicazione è fondamentale in ogni relazione, ma soprattutto quando si tratta di ripristinare la passione sessuale. Parlare apertamente con il partner di ciò che si desidera, ciò che si desidera e che ti fa sentire a tuo agio. Fate domande, ascoltate attivamente e rispettate i vostri limiti. Non pensate che una persona sappia esattamente cosa vuole l'altra. Chiedetelo direttamente! Siate onesti su ciò che vi accende, cosa spegne e cosa non siete sicuri. Questo vi aiuterà a creare un ambiente in cui esplorare nuove cose in modo sicuro e senza giudicare.
Sperimentare nuove cose
La passione sessuale spesso scompare nel tempo perché le coppie entrano nella routine. Dopo anni di lezioni, lo stesso diventa noioso e prevedibile. Per accendere la scintilla, prova a provare con il nuovo. Provare posizioni diverse, scenari di ruolo, sex toys o anche bondage. Non abbiate paura di sfogarsi al di fuori delle zone di comfort e provare qualcosa di nuovo! Più sperimentate, maggiore è la possibilità di trovare ciò che è adatto a entrambi.
Dedicare tempo a te stesso
È importante per entrambi i partner prendersi cura di se stessi sia individualmente che insieme. Il tempo dedicato consente di ricaricare l'energia e tornare al partner, sentendosi riposato. Andate a correre, leggere il libro, meditare o semplicemente passare un po'di tempo da soli senza fare nulla. Questo mostra anche al vostro partner che si apprezzano le sue esigenze individuali e vogliono come i vostri. Assicuratevi di avere interessi e hobby separati in modo che non vi affidate esclusivamente l'uno all'altro per divertimento.
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Ripristinare la passione sessuale dopo lunghe separazioni richiede uno sforzo da parte di entrambi i partner, ma non è impossibile. Rendendo le cose lenti, parlando apertamente, provando nuove cose, dedicando tempo per voi stessi e ripristinando i legami emotivi, si può restituire questa scintilla e accendere un livello di intimità completamente nuovo nella vostra relazione. Ricordate, le relazioni richiedono un lavoro costante, ma la vendetta vale la pena di condividere ancora una volta una vita sessuale affascinante e piena.
Come fanno le coppie a recuperare la passione sessuale dopo lunghe distanze o distanze?
Le coppie possono riscoprire la passione sessuale comunicando apertamente i loro bisogni e i loro desideri, facendo esercizio fisico che li eccita, praticando l'autosufficienza per ridurre il livello di stress e creando un ambiente intimo che favorisce il sesso. Può anche aiutare a chiedere supporto professionale, se necessario.