¿Cómo recuperan los soldados su autoestima sexual de una lesión que viola la autonomía corporal o la sensación de seguridad? Esta cuestión es importante por muchas razones. En primer lugar, ayuda a entender cómo las personas manejan experiencias traumáticas relacionadas con su sexualidad y funcionamiento sexual. En segundo lugar, puede resultar en mejores intervenciones y tratamientos para los afectados por la lesión. En tercer lugar, puede dar una idea de cómo podemos prevenir o minimizar las consecuencias de tal lesión en el futuro.
El proceso de recuperación de una lesión comienza con la comprensión de lo ocurrido y el reconocimiento de su impacto. Para los soldados puede ser difícil porque a menudo sienten que deben dejar de lado sus propias necesidades y centrarse en cumplir su misión.
Cuando una lesión afecta a la salud física o mental, es necesario enfrentar estos problemas de frente. Una forma de hacerlo es la terapia conversacional, que incluye trabajar con un consejero o psicólogo especializado en el tratamiento del TEPT. Los tratamientos que hablan pueden ayudar a los soldados a desarrollar sus pensamientos y emociones sobre el trauma y desarrollar habilidades para superar las dificultades. Otro enfoque es el EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), que utiliza los movimientos oculares para reducir los pensamientos negativos asociados con la lesión.
La sexualidad y la intimidad también son factores importantes de recuperación. Los soldados que sobreviven al trauma pueden tener dificultades para comunicarse emocionalmente con otros, especialmente cuando se trata de sexo. Pueden avergonzarse, pueden ser culpables o temer volverse vulnerables de nuevo. Esto puede llevar a problemas en las relaciones, la comunicación y la confianza. Algunos veteranos incluso experimentan disfunción sexual después de una lesión, lo que puede hacer aún más difícil la restauración de los lazos íntimos. Sin embargo, con el tiempo y el tratamiento, muchos soldados pueden recuperar su autoestima y redescubrir las alegrías de la intimidad física y emocional.
Para algunos soldados, reconstruir su autoestima sexual significa aprender a comunicarse abierta y honestamente sobre sus necesidades y deseos. Otros pueden tener que probar nuevas acciones o métodos que les ayuden a sentirse cómodos con ellos mismos físicamente. Sea como fuere, se necesita coraje y perseverancia para avanzar de la lesión.
Aunque la recuperación de su autoestima sexual puede empoderar y sanar tanto a las personas como a las familias afectadas por el trauma militar.
¿Cómo recuperan los soldados su autoestima sexual de una lesión que viola la autonomía corporal o la sensación de seguridad?
Después de sufrir lesiones relacionadas con la autonomía corporal o la seguridad durante el servicio militar, muchos soldados pasan por un período de considerable procesamiento mental. Pueden tener dificultades para conciliar las experiencias sexuales anteriores con una nueva percepción de riesgo y control. Para comenzar a recuperar un concepto sexual saludable de sí mismos, los soldados pueden recurrir a la terapia cognitivo-conductual (TCP), que es efectiva para ayudar a las personas a desafiar las creencias negativas sobre sí mismos y sus relaciones.