身体の自律性や安心感に反する怪我をして、兵士たちはどのように性的自尊心を取り戻すのでしょうか。この問題は多くの理由で重要です。まず、それは人々が彼らのセクシュアリティと性的機能に関連するトラウマ体験にどのように対処するかを理解するのに役立ちます。第二に、それは外傷の影響を受けた人のためのより良い介入と治療につながる可能性があります。第三に、将来的にそのような怪我の影響を防止または最小限に抑える方法についての洞察を提供するかもしれません。
外傷回復プロセスは、何が起こったのかを理解し、その影響を認識することから始まります。兵士にとっては、彼らはしばしば自分の必要を脇に置き、彼らの使命を果たすことに焦点を当てるべきだと感じているので、これは困難になる可能性があります。
傷害が身体的または精神的健康に影響を与える場合、これらの問題に正面から向き合う必要があります。これを行う1つの方法は、トークセラピーを通じて、PTSDの治療を専門とするカウンセラーや心理学者と協力することを含みます。トーキング療法は、兵士がトラウマについての考えや感情を介して作業し、対処スキルを開発するのに役立ちます。もう一つのアプローチは、目の動きを用いて外傷に関連する否定的な考えを軽減するEMDR （Eye Movement Desensitization and Reprocessing）です。
セクシュアリティと親密さも回復の重要な要素です。特にセックスに関しては、トラウマを経験した兵士が感情的に他の人とつながることは困難です。彼らは恥ずかしいかもしれません、彼らは有罪であるかもしれません、または彼らは再び脆弱になることを恐れているかもしれません。これは、関係、コミュニケーション、信頼の問題につながる可能性があります。退役軍人の中には、外傷後に性機能障害を経験する人もいます。しかし、時間と治療によって、多くの兵士は自己の感覚を取り戻し、肉体的および感情的な親密さの喜びを再発見することができます。
一部の兵士にとって、彼らの性的自尊心を再構築することは、彼らの必要性と欲望について公然と正直に伝えることを学ぶことを意味します。他の人は、彼らが物理的に自分自身に快適に感じるのを助けるために新しい活動や技術を試してみなければならないかもしれません。どのような場合でも、怪我から前進するには勇気とグリットが必要です。
自分の性的自尊心を回復しながら、軍事的トラウマの影響を受けた個人と家族の両方に力を与え、癒すことができます。
身体の自律性や安心感に反する怪我をして、兵士たちはどのように性的自尊心を取り戻すのでしょうか。
兵役中の身体の自律性や安全性に関連するトラウマの後、多くの兵士は重要な精神処理の期間を受けます。彼らは、リスクとコントロールの新しい認識と以前の性的経験を調和させることは困難であるかもしれません。自己の健全な性的概念を回復し始めるために、兵士は認知行動療法（CBT）に頼ることができます。