La violencia sexual es una de las formas más comunes de violencia que sufren las personas en todo el mundo. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres han sufrido violencia física o sexual solo durante el último año.
La violencia sexual y la violencia son más comunes entre las personas LGBTQ + que los heterosexuales cisgénero, debido a la discriminación y el estigma que los hace más susceptibles a la victimización. Los sobrevivientes de quires pueden experimentar diferentes tipos de traumas relacionados con su identidad de género, lo que puede llevar a una variedad de problemas de salud mental, como ansiedad, depresión, estrés postraumático, autolesión, abuso de sustancias, etc., lo que les dificulta buscar ayuda o revelar sus experiencias. En este artículo veremos cómo sobrevivientes extraños experimentan su trauma de diferentes maneras y qué enfoques de terapia se pueden usar para satisfacer sus necesidades únicas.
¿Cómo sobreviven a su trauma los supervivientes de la violencia sexual?
Los sobrevivientes de la violencia sexual a menudo experimentan vergüenza, vergüenza y culpabilidad después de haber sobrevivido a la agresión debido a la actitud de la sociedad hacia el sexo y la sexualidad. Pueden culparse a sí mismos por haber sido atacados, o dudar por qué se convirtieron en blanco en lugar de otros. Esta vergüenza internalizada y la culpa pueden dificultar la búsqueda de apoyo y curación.
La estigmatización de la violencia sexual significa que las víctimas no pueden creerse cuando salen adelante, lo que conduce a un mayor aislamiento y traumatizaciones repetidas. Los sobrevivientes también pueden sentir que sus personalidades están en desacuerdo entre sí, creando una sensación de «no suficiente» y confusión.
Una mujer trans que ha sido agredida sexualmente por su pareja puede tener dificultades para conciliar su identidad de género con el hecho de que ha sido violada por alguien en quien confiaba o experimentaba la intimidad con. Del mismo modo, un hombre bisexual puede luchar contra la aceptación de su orientación sexual y creer que su agresión fue su error debido a los sentimientos homofóbicos de la sociedad.
¿Cómo puede la terapia resolver problemas únicos relacionados con la identidad queer y trans?
Los terapeutas que trabajan con clientes queer y transgénero deben crear un espacio seguro donde se verifiquen y mantengan todos los aspectos de su identidad. Los terapeutas deben entender y reconocer que el abuso sexual es algo más que un simple daño físico; también es un daño emocional, espiritual y mental. Para los terapeutas es fundamental reafirmar los sentimientos del cliente, reconocer su dolor y asegurar una audiencia compasiva sin condenación. Este enfoque permite a los clientes expresar libremente su experiencia y ayuda a generar confianza entre ellos y su terapeuta.
Los terapeutas pueden utilizar enfoques afirmativos que se centran en el empoderamiento, la aceptación y la validación, en lugar de la patología o el diagnóstico de los clientes. Estas técnicas ayudan a los clientes a obtener el control de sus vidas y a quitarles el poder a los intrusos. Pueden incluir herramientas psicoeducativas como la lectura de materiales, videos o cuadernos de trabajo que explican cómo el trauma afecta a los sobrevivientes física, emocional, mental y espiritualmente.
Pueden participar en técnicas basadas en el cuerpo, como la experiencia somática, que permiten a los clientes manejar recuerdos traumáticos a través de movimientos, toques y ejercicios respiratorios.
La terapia cognitivo-conductual (CBT) se puede usar para ayudar a los clientes a desafiar pensamientos y creencias negativas relacionadas con su identidad y trauma.
Las personas queer y las personas transgénero experimentan la violencia sexual de diferentes maneras debido a la actitud de la sociedad hacia el género y el género. Así, necesitan una atención especializada que reconozca sus necesidades únicas y proporcione un entorno libre de juicios y estigma.Utilizando técnicas terapéuticas afirmativas y encarnadas, los terapeutas pueden crear un espacio seguro donde los clientes podrán tratar y recuperar el control de sus vidas.
¿Cómo pasan los sobrevivientes de abusos sexuales por traumas relacionados con su orientación sexual y cómo la terapia puede resolver problemas únicos relacionados con la identidad queer e trans?
Las víctimas de abuso sexual pueden experimentar lesiones significativas debido a la violación de sus fronteras personales, la pérdida del control de su cuerpo, sentimientos de vergüenza y culpa y dificultades para confiar en los demás. Sus experiencias pueden complicarse aún más por prejuicios y discriminación basados en su orientación sexual o identidad de género.