En las últimas décadas se ha producido un cambio significativo en la actitud de la sociedad hacia las personas LGBTQ +. Muchos países reconocen actualmente el matrimonio entre personas del mismo sexo, tienen leyes que protegen sus derechos al trabajo y a la vida libre, y ofrecen reconocimiento legal a las personas transgénero.
Sin embargo, a pesar de este progreso, los miembros de la comunidad siguen enfrentando el estigma, la discriminación y el aislamiento debido a su identidad. Una de esas luchas es la homofobia internalizada, que surge de un largo ocultamiento de su orientación sexual o identidad de género. Esto puede llevar a la ruptura de relaciones, afectando a todo, desde relaciones amistosas y familiares hasta asociaciones románticas y redes profesionales.
La homofobia internalizada se produce cuando una persona que se identifica como LGBTQ + cree en estereotipos negativos sobre sí misma y su comunidad. Pueden avergonzarse de su identidad, temer el rechazo y reprimir su verdadero «yo» para encajar en las expectativas de la sociedad. Esta internalización de los valores heteronormativos puede ser destructiva, llevando al odio propio, la depresión, la ansiedad y el sentimiento de inutilidad. Estas emociones pueden impedirles formar conexiones significativas con otros y desarrollar relaciones saludables.
Por ejemplo, un gay puede mantener su sexualidad en secreto por temor a perder a sus amigos o ser ostracismo por su comunidad religiosa. Puede evitar reuniones sociales donde podría reunirse con posibles socios, limitándose a sitios de citas en línea, infames estafadores y depredadores. Como resultado, puede estar cada vez más aislado, sintiéndose solo y solo, incluso estando rodeado de sus seres queridos. Del mismo modo, puede ser difícil para una mujer transgénero cerrada ganarse la confianza de nuevos conocidos porque siente que tiene algo que ocultar. También puede dudar en aprovechar las oportunidades profesionales que requieren revelar su identidad de género, lo que conduce a oportunidades de carrera limitadas.
Además de la homofobia internalizada, ocultar su sexualidad puede crear un ambiente de desconfianza entre las parejas. Si ambas partes ocultaban sus identidades, podrían sugerir que el otro oculta algo esencial, creando tensión e indignación. Incluso si después de años de matrimonio solo sale una pareja, puede crear desequilibrios de poder y llevar a un sentimiento de traición y desconfianza.
Además, puede ser difícil comunicarse honestamente sobre el sexo, la intimidad y el placer cuando hay secretos que proteger.
La lucha por reconciliarse con el estigma de la homosexualidad a menudo conduce a mecanismos de supervivencia que perjudican aún más las relaciones. Algunas personas pueden involucrarse en comportamientos de riesgo, como el consumo frecuente de drogas o la promiscuidad, para adormecer las emociones dolorosas. Otros pueden convertirse en adictos al trabajo, aislándose de sus seres queridos para centrarse en su carrera. Sin embargo, otros pueden recurrir a relaciones poco saludables buscando confirmación a través de alguien que las acepte, a pesar de la desaprobación de la sociedad. Este comportamiento puede causar daño, incluyendo abuso de sustancias, pérdida de trabajo y trauma emocional.
Aunque el chimenea es una opción personal para cada persona, puede beneficiar su salud mental y bienestar. Les permite formar lazos más profundos basados en la honestidad y la confianza, reduciendo el estrés y la ansiedad que implica guardar secretos. También les permite acceder a redes de apoyo y recursos destinados explícitamente a personas LGBTQ +.
Sin embargo, el Kaming Out no siempre es fácil o seguro, especialmente en países donde ser abiertamente gay es todavía ilegal o punible por la ley. Ocultar su identidad puede sentirse como un mal menor en comparación con perder amigos, familia o sustento.
En conclusión, la homofobia internalizada y la sexualidad oculta son luchas significativas que enfrentan muchos miembros de la comunidad LGBTQ +. Conducen a la ruptura de relaciones, lo que dificulta la construcción de relaciones significativas con los demás. Aunque el Kaming Out es crucial para la aceptación de sí mismo y la felicidad, es importante comprender las complejidades asociadas y buscar apoyo si es necesario. La sociedad debe seguir creando un entorno en el que se acepten todas las identidades sin temor a la discriminación ni al rechazo.
¿Qué lucha por la identidad surge del prolongado encubrimiento de la homosexualidad, y cómo se manifiesta esta lucha en la ruptura de relaciones?
Las personas que han ocultado su homosexualidad durante largos períodos de tiempo a menudo experimentan sentimientos de alienación e incomodidad hacia sí mismas. Esto puede llevar a una falta de confianza en situaciones sociales y dificultades para formar relaciones significativas debido a sentimientos de vergüenza, culpa y confusión sobre su verdadero «yo».