过去几十年来，社会对LGBTQ+个人的态度发生了重大变化。许多国家现在承认同性婚姻，拥有保护其工作和自由生活权的法律，并为跨性别者提供法律承认。然而，尽管取得了这些进展，社区成员仍因其身份而面临耻辱、歧视和排斥。这种斗争之一是内在的同性恋恐惧症，这是由于长期掩盖其性取向或性别认同而引起的。这可能导致关系破裂，影响从友好和家庭关系到浪漫伙伴关系和专业网络的一切。当认同为LGBTQ+的人相信关于自己和社区的负面刻板印象时，就会出现国际化的同性恋恐惧症。他们可能会为自己的身份感到羞耻，害怕被拒绝，并压制自己的真实自我以适应社会的期望。异规范价值观的这种内在化可能是毁灭性的，导致自我仇恨，抑郁，焦虑和无用的感觉。这些情绪可能会阻止他们与他人建立有意义的联系并发展健康的关系。例如，由于担心失去朋友或被宗教团体排斥，同性恋者可能会将自己的性行为保密。它可以避免与潜在合作伙伴见面的社交聚会，仅限于在线约会网站、臭名昭着的骗子和掠夺者。结果，即使被亲人包围，他也可能变得越来越孤立，感到孤独和孤独。同样，一个封闭的变性女人可能很难赢得新熟人的信任，因为她觉得自己有很多藏身之处。她还可能害羞地利用需要揭露其性别认同的专业机会，导致职业机会有限。除了内在的同性恋恐惧症之外，隐藏自己的性行为可能会在伴侣之间造成不信任的环境。如果双方都隐瞒了自己的身份，他们可能会认为对方隐藏了一些重要的东西，从而造成了紧张和不满。即使经过多年的婚姻，只有一个伴侣出来，这可能会造成权力失衡，并导致背叛和不信任感。此外，当有秘密需要保护时，要诚实地谈论性、亲密和愉悦可能很难。为了与同性恋的污名调和而进行的斗争往往导致生存机制进一步损害了关系。有些人可能会从事危险的行为，例如经常吸毒或滥交，以使痛苦的情绪麻木。其他人可能会成为工作狂，将自己与亲人隔离开来，专注于事业。然而，其他人可能会转向不健康的关系，通过接受他们的人寻求确认，尽管社会不赞成。这种行为可能会造成伤害，包括药物滥用，失业和情感创伤。虽然caming-out是每个人的个人选择，但它可以使他的心理健康和福祉受益。它使他们能够在诚实和信任的基础上建立更深层次的联系，减少与保密有关的压力和焦虑。它还使他们能够访问明确针对LGBTQ+人的支持网络和资源。然而，假面并不总是简单或安全的，特别是在公开同性恋仍然非法或依法受到惩罚的国家。与失去朋友，家人或生计相比，隐藏自己的身份可以感觉到较少的邪恶。最后，内在的同性恋恐惧症和隐藏的性行为是LGBTQ+社区的许多成员面临的重大斗争。它们导致关系破裂，使与他人建立有意义的关系变得困难。尽管迷彩对接受自己和幸福至关重要，但重要的是要了解相关的复杂性，并在必要时寻求支持。社会必须继续创造一个接受所有身份的环境，而不必担心受到歧视或拒绝。
长期隐瞒同性恋会导致什么样的身份斗争，这种斗争如何表现为关系破裂？
长期隐瞒同性恋的人常常对自己感到疏远和不适。这可能导致对社会状况缺乏信心，并且由于对自己的真实自我感到羞耻，内疚和困惑，难以建立有意义的关系。