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WAS SIE ÜBER INTERNALISIERTE HOMOPHOBIE IN BEZIEHUNGEN WISSEN MÜSSEN UND WIE SIE SICH AUF IHRE PSYCHISCHE GESUNDHEIT AUSWIRKEN KANN deEN IT FR PL PT RU AR JA CN ES

In den letzten Jahrzehnten hat sich die Einstellung der Gesellschaft gegenüber LGBTQ + -Personen stark verändert. Viele Länder erkennen nun die gleichgeschlechtliche Ehe an, haben Gesetze, die ihre Rechte auf Arbeit und ein freies Leben schützen, und bieten Transgender-Menschen rechtliche Anerkennung. Trotz dieser Fortschritte sind Mitglieder der Gemeinschaft aufgrund ihrer Identität immer noch mit Stigmatisierung, Diskriminierung und Ausgrenzung konfrontiert. Ein solcher Kampf ist die verinnerlichte Homophobie, die aus der langfristigen Verschleierung ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität resultiert. Dies kann zu einem Beziehungsbruch führen, der alles von Freundschaften und Familienbeziehungen bis hin zu romantischen Partnerschaften und professionellen Netzwerken betrifft. Verinnerlichte Homophobie tritt auf, wenn eine Person, die sich als LGBTQ + identifiziert, negative Stereotypen über sich selbst und ihre Gemeinschaft glaubt. Sie können sich ihrer Identität schämen, Angst vor Ablehnung haben und ihr wahres Selbst unterdrücken, um in die Erwartungen der Gesellschaft zu passen. Diese Internalisierung heteronormativer Werte kann verheerend sein und zu Selbsthass, Depression, Angst und einem Gefühl der Wertlosigkeit führen. Diese Emotionen können sie davon abhalten, sinnvolle Verbindungen zu anderen aufzubauen und gesunde Beziehungen zu entwickeln. Zum Beispiel kann ein schwuler Mann seine Sexualität aus Angst, seine Freunde zu verlieren oder von seiner religiösen Gemeinschaft geächtet zu werden, geheim halten. Er kann öffentliche Treffen vermeiden, bei denen er potenzielle Partner treffen könnte, die sich auf Online-Dating-Sites, berüchtigte Betrüger und Raubtiere beschränken. Infolgedessen kann er zunehmend isoliert werden und sich einsam und allein fühlen, selbst wenn er von geliebten Menschen umgeben ist. Ebenso kann es für eine geschlossene Transgender-Frau schwierig sein, das Vertrauen neuer Bekannter zu gewinnen, weil sie das Gefühl hat, etwas zu verbergen zu haben. Sie kann auch zögern, berufliche Chancen zu nutzen, die die Offenlegung ihrer Geschlechtsidentität erfordern, was zu begrenzten Karrieremöglichkeiten führt. Über die verinnerlichte Homophobie hinaus kann das Verbergen Ihrer Sexualität ein Umfeld des Misstrauens zwischen Partnern schaffen. Wenn beide Seiten ihre Identität verbergen, können sie davon ausgehen, dass die andere etwas Wesentliches verbirgt, was zu Spannungen und Ressentiments führt. Selbst wenn nach Jahren der Ehe nur ein Partner austritt, kann dies zu einem Machtungleichgewicht führen und zu einem Gefühl von Verrat und Misstrauen führen. Außerdem kann es schwierig sein, ehrlich über Sex, Intimität und Vergnügen zu kommunizieren, wenn es Geheimnisse zu schützen gibt. Der Kampf, sich mit dem Stigma der Homosexualität abzufinden, führt oft zu Überlebensmechanismen, die die Beziehung weiter schädigen. Manche Menschen können riskante Verhaltensweisen wie häufigen Drogenkonsum oder Promiskuität ausüben, um schmerzhafte Emotionen zu betäuben. Andere können Workaholics werden, indem sie sich von ihren Lieben isolieren, um sich auf ihre Karriere zu konzentrieren. Andere können sich jedoch ungesunden Beziehungen zuwenden und nach Bestätigung durch jemanden suchen, der sie trotz der Missbilligung der Gesellschaft akzeptiert. Dieses Verhalten kann Schaden anrichten, einschließlich Drogenmissbrauch, Arbeitsplatzverlust und emotionales Trauma.

Obwohl ein Coming-out für jeden Menschen eine persönliche Wahl ist, kann es seiner psychischen Gesundheit und seinem Wohlbefinden zugute kommen. Es ermöglicht ihnen, tiefere Verbindungen aufzubauen, die auf Ehrlichkeit und Vertrauen basieren, und reduziert den Stress und die Angst, Geheimnisse zu bewahren. Es ermöglicht ihnen auch den Zugang zu Unterstützungsnetzwerken und Ressourcen, die explizit für LGBTQ + -Menschen bestimmt sind. Das Coming-out ist jedoch nicht immer einfach oder sicher, insbesondere in Ländern, in denen es immer noch illegal oder strafbar ist, offen schwul zu sein. Das Verbergen Ihrer Identität kann sich wie ein kleineres Übel anfühlen als der Verlust von Freunden, Familie oder Lebensunterhalt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass internalisierte Homophobie und versteckte Sexualität ein bedeutender Kampf sind, dem sich viele Mitglieder der LGBTQ + -Community gegenübersehen. Sie führen zum Bruch von Beziehungen, was es schwierig macht, sinnvolle Beziehungen zu anderen aufzubauen. Während das Coming-out für die Selbstakzeptanz und das Glück entscheidend ist, ist es wichtig, die damit verbundenen Schwierigkeiten zu verstehen und gegebenenfalls Unterstützung zu suchen. Die Gesellschaft muss weiterhin ein Umfeld schaffen, in dem alle Identitäten ohne Angst vor Diskriminierung oder Ablehnung akzeptiert werden.

Welcher Identitätskampf ergibt sich aus der langen Vertuschung der Homosexualität, und wie manifestiert sich dieser Kampf in einem Beziehungsbruch?

Menschen, die ihre Homosexualität lange Zeit verschwiegen haben, empfinden oft ein Gefühl der Entfremdung und des Unbehagens sich selbst gegenüber. Dies kann zu einem Mangel an Vertrauen in soziale Situationen und Schwierigkeiten bei der Bildung sinnvoller Beziehungen aufgrund von Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Verwirrung über ihr wahres Selbst führen.